关系连续性Among军事合作伙伴
被抛弃的合作伙伴,而他们的重要其他人则在现役,面临着独特的挑战,这可能会使他们的关系紧张。对于那些在部署过程中受到伴侣伤害的人来说尤其如此。其中一个问题是保持关系的连续性。当士兵从部署中返回时,由于行为,价值观和优先事项的变化,他们经常难以重新融入平民生活。士兵和他的伴侣都可能难以应对这些转变,从而导致误解和冲突。尽管有这些变化,夫妻可以使用几种策略来保持关系的连续性。重要的是要认识到,返回的退伍军人可能已经根据他们在国外的经历改变了他们的个性和价值观。他们可能会感到与以前的生活脱节,并努力谈论那些不了解自己经历过的亲人。搬回家可能是繁华和不舒服,因为许多退伍军人在他们的社区感到陌生人。合作伙伴必须努力创造一个安全的空间,让他们的老兵在分享他们的想法和感受时感到舒适,没有受到谴责。这意味着保持支持和耐心,即使他们的伴侣的行为与以前不同。
合作伙伴必须共同努力建立反映退伍军人需求的新程序和仪式。
如果退伍军人有睡眠问题或患有夜间噩梦,在睡前建立舒缓的例行程序可以帮助他们在一天结束时卷曲。如果老将感到与世隔绝或日常任务不堪重负,在团队中承担一些责任可以减轻负担。参加为双方带来欢乐和意义的活动或活动可以加强关系并提供急需的社会联系。
合作伙伴必须准备好调整他们的期望和优先事项,以适应老兵不断变化的环境。这可能意味着调整时间表,妥协并采取不同的行动方式。这也要求就彼此的需求和愿望进行沟通和透明。通过共同努力实现相互理解和尊重,尽管行为和优先事项发生了变化,夫妻可以保持关系的连续性。重要的是,军人家属必要时应寻求专业援助。创伤后应激障碍(PTSD)是返回的退伍军人中常见的疾病,可能引起焦虑,抑郁和记忆。寻求治疗或咨询可以提供宝贵的工具和策略来管理这些症状,同时保持关系。夫妻还可以参加专门为军人家属设计的支持小组,与了解他们正在经历的事情的人会面。对于许多军事夫妇来说,保持关系的连续性是一个挑战,但是通过耐心,理解和开放的沟通,可以成功地导航这一转变。合作伙伴应集中精力建立新的程序,灵活、明确沟通,并在必要时寻求专业帮助。通过这些战略,即使在部署之后,军事伙伴关系也可以蓬勃发展。
当士兵的行为、价值观和优先事项在部署后发生巨大变化时,合作伙伴如何保持关系的连续性?
士兵的军事部署往往给其伴侣造成问题。改变生活方式和关系需要双方适应,但如果他们以前不知道战争对人的心理健康和福祉的影响,这可能特别困难。习惯于第二半部分的"旧"版本的合作伙伴可能会面临新的现实,特别是如果他们觉得自己无法理解部署期间发生了什么。