什么是性成瘾？性成瘾是指个人出于情感满足，自尊或认同感而依赖性。它可以以多种方式表现出来，包括强迫性行为，对色情制品的成瘾，过度手淫或不健康地痴迷于伴侣的性活动。与性成瘾作斗争的人由于成瘾而难以建立有意义的联系并经历健康的浪漫或柏拉图式关系。
性成瘾如何影响个人福祉?性成瘾与负面心理影响有关，例如焦虑，抑郁，自尊心低下和难以调节情绪。这些人经常与羞耻，内疚和孤立感作斗争，导致压力水平升高，生活质量下降，整体幸福感降低。他们也可能在生活中的其他领域遇到困难，包括工作，财务，沟通和个人成长。
性成瘾如何影响人际关系?性成瘾会对维持健康、满意的关系产生重大影响。当伴侣无法满足成瘾者的需求时，他们可能会感到被拒绝，被低估或不足，这可能导致感情，愤怒和关系冲突。这可能会造成一个难以打破的成瘾循环，因为成瘾者通过亲密关系寻求确认和保证，使他们容易受到虐待和剥削。
如何解决性成瘾问题?性成瘾的治疗通常包括治疗，支持组和生活方式的改变。治疗师帮助人们识别导致其成瘾的主要问题，发展克服困难的技能并解决任何相关的精神疾病。支持小组为人们提供了与分享类似经验、获得支持和了解恢复战略的其他人建立联系的机会。生活方式的变化可能包括减少过度手淫，放弃色情制品和从事非性行为，例如运动，爱好和社交。
性成瘾如何影响个人和关系健康？
性成瘾可能对个人和关系福祉产生负面影响，因为这往往包括伴侣之间的权力不平衡，可能导致法律、操纵和控制。这也可能对伴侣的行为或反应产生不切实际的期望，从而导致沮丧和不满。