双性恋是一种吸引男性和女性的个性。虽然有些人可能会感到舒服，公开表达他们对不同性别的吸引力，但另一些人可能面临社会耻辱和内在的同性恋恐惧症。这可能导致自己内部感到困惑和冲突，被称为认知失调。为了了解双性恋者如何经历认知失调，我们必须研究对他们的社会期望，以及他们试图使这些期望与自己的愿望保持一致的方式。首先，许多双性恋者受到歧视，因为社会通常认为性取向是二进制的，无论是直接的还是同性恋的。认同为双性恋的人可能会被指控"玩弄双方"，或者只是"犹豫不决"。这可能会使双性恋者难以寻求同龄人和家庭成员的认可和支持，从而导致孤立和羞耻感。此外，媒体经常将双性恋者描绘成无序或不忠，这助长了消极的刻板印象，并给双性恋者施加了额外的压力，使他们适应严格的性别角色。为了应对这种认知失调，双性恋者可以参与各种策略。有些人可能完全掩盖了自己的性取向并符合异规范标准，而另一些人则可能拥护自己的身份，但与自我怀疑和自尊心低下作斗争。例如，双性恋者可以通过从事某些行为或不断寻求他人的确认来感到证明自己的性行为的压力。他们也可能质疑自己的吸引力，想知道他们是否真的对男人和女人有同样的吸引力，或者他们是否只是"经历了一个阶段"。最终，解决认知失调问题需要首先考虑产生冲突的基本社会规范和假设。这还包括承认个人价值观和愿望，而不是试图适应社会期望。通过拥抱自己独特的身份并在自己内部找到认可，双性恋者可以克服与性取向有关的污名和困惑。
双性恋者如何经历与社会期望和个人欲望有关的认知失调？
双性恋者在性取向和社会对他们的期望之间导航时，可能会出现认知失调。一方面，存在贬低同性关系的社会规范，另一方面，异性恋被特权为"默认"性取向。这可能导致朋友，家人和媒体的相互矛盾的报道，这可能会导致对身份和接受自己的困惑。