亲密关系是任何关系中最重要的方面之一，但也可能是最困难的。需要努力和沟通，以保持健康的亲密关系，同时允许每个伴侣都有自己的空间和自由。对于某些夫妇来说，平衡亲密关系和自主权可能很困难，从而导致不同的心理保护机制可以帮助他们应对。这些包括否定，抑制，合理化，投影，位移，反应形成，智力和回归。否认意味着拒绝承认或接受问题或现实。压抑是指某人将不必要的思想或记忆推入无意识的思想。合理化是虚假推理行为的借口。投影是将自己的感觉或行为归因于他人。偏见将负面情绪从一个人或情况转移到其他人。反应的形成直接反对其自然本能或欲望。知识化通过专注于逻辑和分析来避免与情感作斗争。回归回到儿童行为或思维模式。这些机制可以保护合作伙伴免受脆弱性，怨恨，内疚或负担过重的感觉，但最终会阻碍真正的联系和增长。例如，否认伴侣的需求或愿望可能导致怨恨和疏远。抑制情绪会干扰解决和康复。合理化不良行为会损害信任和尊重。投射罪恶感可能会造成不必要的冲突。将愤怒或沮丧转移到其他关系上可能会损害这些关系。反应形成可以抑制进步和发展。智能化可以消除方程中的接近度。回到童年的角色和动态可能会限制成熟度和独立性。平衡亲密关系和自主权需要努力、沟通和理解。夫妻必须学会驾驭彼此的需求，同时保持个人空间和自由。公开和诚实的对话有助于查明问题和找到解决办法。支持，公正的态度可以促进亲密和信任。最终，保持亲密和自主之间的健康平衡需要双方的努力和承诺。
当合作伙伴试图平衡长期关系中的亲密关系和自主权时，会出现哪些心理保护机制？
人们经常诉诸诸如否认，压制和投射之类的保护机制，以解决长期关系中亲密关系和自治权平衡的问题。否认意味着拒绝承认自己的感情或行为的现实，而压抑则压制了可能不舒服或令人沮丧的记忆或思想。