微侵略的心理影响微侵略是指对人类心理健康有重大影响的微妙形式的歧视。本文将探讨对LGBT社区成员的反复微侵略如何影响他们的情感调节和自尊。微侵略通常是无意的评论或行为，报告对边缘群体的敌意，不敏感或偏见。它们可以是口头的，非语言的，也可以是环境的，并且可以亲自或在线进行。这些侵略可以采取多种形式，包括贬义笑话，对某人的蔑视，对异性恋的假设，对无效性取向的承认或对性别角色的假设。重复接触微侵略可能会对心理健康产生长期影响。对于LGBT社区成员来说，这些影响可能包括焦虑、抑郁和压力增加，以及自尊和自信心下降。这是因为反复接触微侵略会破坏人类对环境的安全和归属感。它还可能加剧负面陈规定型观念，并增强排斥和排斥感。研究表明，经历较高微侵略水平的LGBT人倾向于报告更多的负面情绪状态，例如愤怒和悲伤。他们也可能难以管理自己的情绪，这可能导致人际关系，工作表现和整体功能方面的困难。反复暴露于微侵略也会增加恐惧反应，使人们在社会环境中难以感到安全。除了情绪调节问题之外,重复性微侵略也会影响自尊。当某人遭受反复歧视时，他们可能会开始吸收负面信息，并认为自己自卑或不值得。这可能导致自信心低下，身体形象差以及其他负面影响。这也可能使他们难以建立健康的关系或成功的职业生涯。为了减轻微侵略对情绪调节和自尊的影响，人们必须寻求朋友，家人或心理健康专家的支持。对于社会来说，努力为包括LGBT社区成员在内的所有边缘化群体创造更安全的空间也很重要。通过减少微侵略的流行，我们可以创造一个更加包容和公平的世界，让每个人都有机会蓬勃发展。
在LGBT人口中，反复微侵略对情绪调节和自我报告的心理影响是什么？
根据最新研究，重复的微侵略经历可能导致情绪失调和负面情绪的增加，例如愤怒，焦虑，恐惧，羞耻和自尊心低下的人认同为女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者（LGBT）。这些负面情绪可能导致难以调节情绪和压力管理，这反过来又会随着时间的推移影响整体健康和心理健康。