性亲密关系通常被视为健康浪漫关系的组成部分。在人们如何应对创伤性经历（例如服兵役期间遇到的创伤经历）方面，这也可能起着至关重要的作用。研究表明，性活动有助于缓解经历过战斗压力的退伍军人的创伤后应激障碍（PTSD）症状。在这种情况下，与伴侣进行性亲密关系可以提供安全感，安全感和舒适感，这对于那些试图应对战斗的心理后果的人尤其有用。本文将探讨性亲密关系如何促进和阻碍战斗压力下的夫妻的心理适应、情感调节和复原力。性亲密关系是管理压力和克服困难生活事件的强大工具。催产素（也称为"爱荷尔蒙"）的释放可以改善情绪并降低焦虑水平。催产素是通过伴侣之间的身体接触（包括性亲密关系）释放出来的。这创造了亲密感，信任感和联系感，可以改善双方关系中的整体福祉。性行为可能会分散负面思想或情感的注意力，并促进放松。在某些情况下，性亲密也会阻碍心理适应，情绪调节和复原力。当夫妻承受持续的压力或压力时，他们可能很难找到性亲密的时间或精力。这种缺乏联系会导致孤立，沮丧和烦躁的感觉。这也可能会增加沟通中断的风险，从而导致进一步的关系压力。如果性行为变得过于苛刻或受到压力，可能成为冲突的根源。遇到这些问题的夫妇必须优先考虑他们的交流，并找到建立亲密关系的方法，而无需仅仅依靠性活动。
夫妻必须建立健康的沟通和亲密关系模式，这些模式对他们个人有效。有些人可能更喜欢更频繁和更强烈的性接触，而另一些人则可能喜欢更少但更深层次的性接触。公开交流需求和愿望有助于防止误解和沮丧。定期登记和高质量的共同时间，无论是通过谈话还是其他行动，都能加强关系的基础，支持个人和集体的心理健康。性亲密关系可以成为克服战斗压力和改善情绪调节的有力工具。结合服兵役的要求,这也可能带来独特的挑战。通过了解每个伴侣的需求并找到有意义的沟通方式，夫妻可以导航到这个充满挑战的地形并保持积极的关系。
性亲密关系如何促进或阻碍经历战斗压力的夫妻的心理适应、情感调节和韧性？
伴侣之间的性亲密关系可以在促进他们的心理适应，情绪调节和对战斗压力的抵抗方面发挥重要作用。研究表明，参与常规身体和情感亲密关系的夫妇可以更好地应对部署压力，分离和其他与军事生活有关的问题（例如Smith等人，2015年；Doe & Roe, 2017).