异性规范性被定义为一种信念，即每个人必须是男性或女性，并且其性别和性别角色在出生时就已确定。几个世纪以来，这种信仰体系在世界各地的许多社会中根深蒂固，创造了加强传统男性气概和女性气质的社会规范和期望。结果，在这些二元类别之外认同的人经常面临歧视，边缘化和社会排斥。本文探讨异规范性社会结构如何塑造LGBT人群的心理健康轨迹，并考虑对策。
首先，重要的是要了解异规范性如何塑造LGBT人群的心理健康。研究表明，少数派压力理论解释了为什么被污名化群体的成员比未被污名化的同龄人遭受更高的心理压力。少数人的压力是指生活在一个人格不断受到质疑，被发现无效或被否认的社会中的累积后果。例如，如果LGBT人由于性取向或性别表达而受到口头骚扰、身体虐待或歧视，他们可能会感到与家人、朋友和社区支持系统隔离。他们也可能感到恐惧，焦虑，沮丧和自尊心低下。这些感觉可能导致负面的应对机制，例如药物滥用，自杀念头和其他不健康的行为。其次，存在解决异规范性压力的集体策略。一种策略涉及保护法律保护和保护LGBT人民权利的政策。例子包括反歧视法，婚姻平等和包容性教育政策。另一种策略是通过行动主义，艺术，媒体和公众教育运动来挑战异规范规范。这种方法鼓励人们质疑有关性别角色，性行为和人际关系的假设。最后，为LGBT人创造安全的空间，使他们能够与其他分享类似经验并对外部压力产生抵抗力的人建立联系。支持团体、社交媒体社区和心理健康确认服务就是这些空间的例子。最后，尽管提供异规范性的社会结构可能会对LGBT人群的心理健康产生负面影响，但仍存在应对这种压力的集体策略。倡导、积极性和支持网络可以创造一个更加公平的社会，在这个社会中，所有身份都受到重视和尊重。但是，必须认识到变革需要时间和精力。至关重要的是，盟国必须继续大声疾呼，接受教育，努力创造一个人人能够可靠地生活而不必担心或污名化的世界。
提供异规范性的社会结构如何塑造LGBT人群的心理健康轨迹，以及有哪些集体战略来应对这种压力？
增强异性规范性的社会结构可能对女同性恋，男同性恋，双性恋和变性者（LGBT）的心理健康轨迹产生重大影响。这种压力可以采取多种形式，包括歧视，污名，边缘化和社会排斥，这可能会导致疏远感，抑郁，焦虑和对心理健康的其他负面影响。