婚外性接触可以对个人的感觉，对关系的感觉以及处理情感问题的能力产生深远的影响。"自我"的概念是指自己的信仰和态度，包括个人素质，能力和价值观。婚外性行为可以改变这种看法，引起人们对忠诚，忠诚，承诺和道德的怀疑。例如，如果某人发生婚外情，他们可能会感到内疚或羞耻，并质疑自己作为伴侣的价值。这可能导致自我怀疑，自尊心下降和自我效能降低，从而影响决策和人际交往。关系信任是基于过去的经验和对未来的期望，一个伙伴对另一个伙伴的信心。婚外性行为可能会破坏对伴侣诚实，忠诚和可靠性的信念，从而破坏这种信任。当背叛发生时，会损害亲密关系，脆弱性和沟通，从而导致不信任，怀疑和嫉妒。这些问题可能会损害现有关系，并阻碍建立新的联系。此外，人们可能会担心他们的伴侣会再次变得不正确，从而导致焦虑，偏执狂和高度警惕。情绪稳定包括管理压力源和保持情绪平衡的能力。婚外性行为可以通过恐惧，愤怒，内疚，羞耻和其他负面情绪来破坏这种稳定性。它还可能创建一个行为周期，其中人们由于压力而采取行动，这会引起更多的压力，从而进一步需要通过婚外接触来缓解。随着时间的流逝，这可能会导致情绪不稳定，抑郁和自杀想法。因此，婚外性经历可能会显着影响自尊心，关系信任和情绪稳定，通常会产生长期影响。人们在从事此类活动之前必须考虑潜在的后果，优先考虑忠诚，承诺和情感健康而不是立即满足。
婚外性经历如何影响自尊、关系信任和情绪稳定？
婚外性经历可以对人的自尊、关系信任和情感稳定产生正面和负面影响。如果经验是自愿的，令人满意的，并且很好地融入他们的生活叙事，则可以增强信心和自主权。