镜像是将光从一个表面反射到另一个表面的对象，并且可以放大它们捕获的图像。该属性用于创建可增强感觉的反射表面，例如视觉感知，触摸，声音，味道，气味和平衡。反射表面通常出现在日常生活设备中，例如浴室中的镜子，汽车后视镜，光学望远镜，太阳能电池板，安全摄像机等。镜子自古以来就存在，但科学家们仍然不完全了解它们的工作方式。镜子的反射率取决于其形状和材料成分。
当光到达物体时，由于折射而略微弯曲。当光波穿过透明的玻璃状介质时，它们会略微改变方向。镜子故意产生这种效果，因此当光波击中它们时，它们会反射回而不是穿过物体。如果光波有足够的能量，它将从镜子反弹并产生倒置或倒置的图像。倒置意味着左侧变为右侧，向上变为下部，而后侧变为前部。这会产生幻觉，使人们很难将现实与想象区分开。
自我意识是人们意识到自己、周围环境和其他人的灵魂状态。这包括识别个人感受，思想，关系和行为，并了解它们如何影响社交互动。与缺乏自我意识的人相比，具有高度自我意识的人往往在情感上更聪明，善于交际，自信和适应性更高。镜子可以通过产生深度感知感来增强自我意识。深度感知是指根据物体相对于彼此的位置来测量物体之间距离的能力。我们用眼睛用立体镜来判断距离。立体扫描是通过一次看到两个略有不同的视角来感知三维（3D）图像的过程。反射表面增加了立体视觉，因为它们同时将两个图像投影到视网膜上。大脑将这些单独的图像组合成一个3D感知。这使我们能够更详细、更准确地评估我们的身体特征、动作和手势。
反射表面还可以通过提供有关身体姿势和运动的反馈来改善运动感知。当我们在镜子里看着自己时，我们看到我们的身体移动并响应外部刺激，例如温度变化，重力和动量。这为我们的行动对他人的影响提供了宝贵的信息，并帮助我们相应地适应。舞者经常在镜子前锻炼,以改善他们的动作和手势。运动员使用反射表面通过监测体育锻炼水平来改善运动成绩。镜子和反射表面帮助人们在身体、智力、心理、社会和创造性方面发展。它们提供视觉提示，帮助我们通过反射，深度感知和运动意识更好地了解自己。科学家们仍然不完全理解这种现象，但它继续使我们着迷于他们的能力。
镜子和反射表面如何增强对运动和自我意识的感知？
镜子和反射表面可以提高对身体位置的认识，从而产生一种幻觉，即人们从后面看到自己。这可以更好地控制身体的姿势，平衡和其他运动。几个世纪以来，镜子还被用作自我反思和反省的工具。