自古以来就从事手淫活动，包括自我刺激生殖器以获得乐趣。在所有年龄段的人中，包括处于身体和情感发育高峰的青少年，都被认为是正常的。青春期是人们身体、思想和行为发生重大变化的时候，单独应对这些变化可能并不容易。手淫为他们提供了一种探索身体和性行为的方式，而无需从事诸如性交之类的危险行为。但是，这种做法在青少年时期以多种方式与自我学习相交。自我发现是青春期不可或缺的一部分，手淫在帮助青少年在身心上暴露自己方面发挥着不可或缺的作用。自我发现涉及检查自己的身体，性欲以及可以通过手淫获得的偏好和界限。当他们在手淫时触摸和抚摸自己的身体时，青少年会发现自己感觉良好，什么感觉不好，从而更好地了解自己的身体。这些知识可以帮助他们就未来的性健康和关系做出明智的决定。手淫还可以帮助青少年在兴奋或兴奋时了解他们的思维方式。例如，有些人可能会经历不同的感觉，例如性高潮期间的刺痛，热量和压力，这可能会不舒服或令人愉悦。通过探索这些感觉，他们可以深入了解自己的性反应，并对性产生积极的态度。此外，他们可以通过想象包含它们的场景并尝试各种刺激（例如振动器，润滑剂和色情制品）来进一步了解自己的色情幻想和偏好。然而，尽管自我检查至关重要，但如果不能安全进行，也可能导致有害结果。过度自慰的青少年可能会依赖这些活动，从而导致负面影响，例如社会孤立，自尊心低下以及在学校或工作中表现不佳。此外，他们可能从事危险行为，例如观看色情内容，参观性商店或使用毒品/酒精来改善体验。这些行为可能会使他们遭受同伴或陌生人的不必要的性骚扰，身体伤害甚至性病（STD）。为了避免这些问题，青少年必须实行安全和负责任的手淫，设置限制，使用保护，并在必要时寻求专业帮助。最后，手淫在青少年时期以多种方式与自我探索相交。这使青少年能够在身体和情感上发现自己，探索自己的身体，性欲和界限，并了解他们的思想对唤醒的反应。然而，过度手淫可能对他们的健康、态度和心理健康产生不利影响，这要求他们实行安全和负责任的习惯。通过理解这种交集，青少年可以利用手淫作为积极发展的工具而不是滥用手淫。
青春期手淫如何与自我探索重叠？
手淫是大多数青少年性研究的重要组成部分。这既可以表达自己的新愿望，又可以更多地了解自己和身体。在这段时间里，他们可能会感到尴尬或羞耻，但是这是许多人的自然行为。手淫的好处可能包括增强自信心，减轻压力，改善睡眠质量以及总体改善心理健康。