LGBT夫妇在重新动员和分居期间保持亲密关系的策略对于健康的恋爱关系至关重要。当合作伙伴经常因工作、旅行、部署或服兵役而彼此疏远时,会变得困难。远距离关系和频繁的分手可能会给亲密关系带来压力，导致夫妻感到分居和孤独。这对可能面临社会耻辱和法律障碍的额外挑战的LGBT夫妇尤其如此。为了在多次动员和分离期间保持关系亲密关系，LGBT夫妇可以使用几种策略。首先，夫妻必须建立常规的沟通程序，例如日常注册，视频通话和消息。他们帮助双方保持联系，并提供分享思想、感受和经验的机会。其次，夫妻必须优先考虑高质量的共享时间，因为他们在身体上存在，参加加强他们的联系和促进情感联系的活动。第三，他们可以探索保持亲密关系的新方法，例如虚拟约会，意想不到的礼物和共同的兴趣。夫妻必须对自己的情绪和需要保持开放态度,表达脆弱性并寻求彼此的支持。每日沟通程序
建立常规沟通程序对于在分离过程中保持关系亲密关系至关重要。夫妻必须分配一定的时间进行交流，无论是电话，短信还是视频聊天。他们还必须提前计划，确保他们有足够的数据或学分不间断地进行通信。定期沟通使合作伙伴能够共享更新，提供支持并在情感上保持联系。在信息共享过多与交流不足之间找到适当的平衡是很重要的。分享有关工作，家庭和朋友的详细信息可以帮助伴侣感到彼此生活的一部分，而放弃过多的个人信息可以防止过度交流和侵入。
在质量上一起度过的时间
当成对物理存在时，他们必须注意在质量上一起度过的时间。这意味着花时间做他们喜欢的事情，探索新的机会。共进晚餐，远足或在家看电影等活动可以提供团结和舒适感。共同的兴趣，如旅行或志愿服务，可以通过提供成长和冒险的机会使夫妻更加亲密。身体接触对于保持亲密感也很重要，因此夫妻应该在可能的情况下故意握手，拥抱和亲吻。
了解保持亲密关系的新方法LGBT夫妇可能由于身体沟通能力有限而不得不对他们的关系维持策略表现出创造力。虚拟约会和协作爱好将有助于保持火花。夫妻可以探索在线游戏，虚拟旅游，甚至在线课程，以保持活跃和忙碌。意想不到的礼物，如护理包或情书，可以从远处表现出欣赏和感情。夫妻必须寻求支持网络，例如与LGBT友好的社区或提供情感和社会联系的军事组织。关于情感和需求的公开沟通在远距离关系中至关重要,尤其是在部署或重新动员期间。合作伙伴必须表达脆弱性，在不考虑的情况下寻求支持。他们还必须诚实对待自己的需求，无论是实用（例如物流）还是情感（例如保证）。对感情的开放可以防止误解，并使合作伙伴能够在冲突成为更严重的问题之前克服冲突。这意味着愿意主动倾听、提出问题和建设性地提供反馈。
在重复分离过程中保持关系亲密关系需要努力和创造力。通过建立日常沟通程序，优先考虑高质量的协作消遣方式，探索保持亲密关系的新方法并公开谈论情感和需求，LGBT夫妇可以保持两者之间的联系。通过承诺和沟通，这些战略可以加强关系，深化信任和理解的基础。
哪些策略允许LGBT夫妇在重新动员和分离期间保持亲密关系？
根据对军事夫妇的几项研究，有许多策略可以帮助保持这种关系的亲密关系。这些包括频繁的交流，计划未来的聚会，共同创建新程序，练习主动聆听，即使在分离中也存在彼此的生活以及寻找表达感情的方式。