社会联系在减轻LGBTQ人口中孤立造成的心理伤害中的作用研究表明,社会联系可能对心理健康和福祉具有重大益处。在这种情况下,社会联系是指人们感受到他人,特别是具有相似身份和经验的人的支持和认可的程度。这个概念与LGBTQ群体特别相关,他们经常面临与性取向,性别认同和/或表达有关的独特问题。特别是,隔离可能是这些社区心理伤害的主要危险因素,但研究表明,社会联系可能在减轻这些负面影响方面发挥重要作用。社会联系可以采取多种形式,包括朋友,家人,伴侣和社区其他成员的人际关系支持。这也可能包括参与专门针对LGBTQ问题的团体,组织和在线空间。研究表明,社会联系可以帮助抵御歧视、边缘化和微侵略等压力源,这些因素是LGBTQ人常见的经历。当人们感受到同龄人的支持并在社区中受到重视时,他们更有可能经历积极的情感结果,包括提高自尊心、韧性和整体生活满意度。另一方面,社会孤立与LGBTQ人口中抑郁、焦虑、药物滥用和自杀率上升有关。没有社会联系的人可能会与孤独,分裂和绝望的感觉作斗争,随着时间的流逝,这可能导致严重的心理健康问题。社会孤立也可能加剧现有的心理健康问题,使人们在必要时难以获得治疗或寻求帮助。
从具体例子来看,研究表明,社会联系可以帮助LGBTQ青年应对退出和过渡的挑战,特别是当他们得到家人和朋友的支持时。同样,社会联系可以帮助老年人应对与衰老和失去身体功能有关的耻辱,即使在他们的情况发生变化时也能提供目的感和归属感。相反,社会孤立与这些人群中抑郁症,焦虑症和自杀念头的发生率较高有关。总体而言,社会联系在减轻LGBTQ人口中孤立造成的心理伤害中的作用是显而易见的:与其他人的牢固联系为抵御负面情绪影响提供了缓冲措施,而薄弱或不存在的社会联系可能会导致重大的心理健康问题。通过发展有意义的关系和寻找支持社区,LGBTQ人可以改善他们的福祉,减少与孤立有关的伤害风险。这是朝着建立一个更加包容和公平的社会迈出的重要一步,在这个社会中,无论性取向,性别认同或表达如何,所有人都感到有价值和支持。
社会联系在减轻由LGBTQ人群中隔离造成的心理伤害方面发挥什么作用?
研究越来越多地表明,LGBTQ人群的社会联系与心理健康之间存在积极联系。特别是,研究表明,那些感觉与同龄人联系更紧密的人比没有这种联系的人更容易出现精神障碍。这些发现表明,社会联系可能是减少孤立的LGBT群体遭受的心理伤害的重要因素。