政治创伤是一种普遍存在的现象,可能会对经历这种创伤的人产生持久的影响,包括羞耻,内疚,欲望和困难的感觉,形成健康的关系。本文将探讨这些情绪如何相互作用,创造一个复杂的心理障碍网络。政治创伤是指经历或观察与战争,种族灭绝,种族清洗和恐怖主义行为等政治冲突有关的暴力或压迫的心理影响。它的特征是诸如创伤后应激障碍(PTSD),抑郁,焦虑和药物滥用等症状。除了这些身心健康问题外,政治创伤还可能导致性功能障碍,性欲降低以及与他人的情感联系困难。这些问题通常与色情羞耻感有关,色情羞耻感源于对自己的身体或欲望的负面自我形象。色情羞辱是对创伤事件的常见反应,尤其是在发生性侵犯时。幸存者可能会为自己的身体,性欲或经历感到羞耻,因为他们被视为异常或不可接受。他们可能会感到肮脏或受损,由于害怕被拒绝或谴责而无法与他人建立亲密关系。这种排斥感可能会因文化规范而加剧,文化规范会污蔑某些类型的性行为,从而导致进一步的孤立和自我仇恨。葡萄酒是对创伤的另一种常见反应,强奸或其他形式的性虐待的受害者可能会因为未能阻止他或未能正确面对他而感到内。同样,那些犯下暴力行为的人也可能对他们的伤害感到责备。内疚的感觉可能表现为不值得,厌恶或re悔,因此很难参与健康的关系。欲望与色情羞辱和内疚密切相关,因为它通常涉及联系和亲密的欲望。
受伤幸存者可能难以表达他们的需求或与合作伙伴有效沟通。他们可能完全避免性行为,或者寻找危险或不健康的关系来增强他们的负面自尊心。在某些情况下,幸存者可能会使用性作为缓解压力的手段,但如果以不健康的方式进行,则将来可能会导致更多问题。亲密关系是指在相互信任和尊重的基础上与他人建立密切联系的能力。这需要公开的沟通、同情和脆弱性,所有这些都受到创伤经历的挑战。幸存者可能很难放弃控制,信任他人或分享他们的深厚情感,从而导致害怕被遗弃或拒绝。这可能会使建立稳定的浪漫或柏拉图式关系变得困难,使人们感到孤独和孤立。为了克服政治创伤对色情羞耻,内疚,欲望和亲密关系的影响,人们必须学会挑战对自己和经历的负面信念。该疗法可以通过提供一个安全的空间来研究情绪并发展新的克服困难的技能,从而在此过程中有所帮助。支助团体还可以与面临类似斗争的其他人建立宝贵的联系。练习正念、感恩和其他形式的自我保健可以帮助减轻创伤后应激障碍的症状并改善整体健康。政治创伤对性、亲密和心理健康有深远的影响。通过直接解决这些问题并在必要时寻求支持,幸存者可以开始从伤口中康复并与自己和他人建立更健康的关系。
政治创伤如何与色情羞辱、内疚、欲望和亲密关系重叠?
政治创伤可能对性行为产生重大影响,同时影响色情羞耻,内疚,欲望和亲密关系。当人们面临与政治有关的创伤性事件(例如战争,恐怖行为或国家镇压)时,由于文化规范和期望,他们可能会为自己的愿望感到羞耻并害怕表达。