性创伤是由不受欢迎、恐惧、暴力或虐待性行为造成的一种心理伤害。这可能是强奸,身体虐待,儿童性虐待,性骚扰或情感操纵。类似的创伤经历可能会引起强烈的情绪,例如震惊,恐惧,焦虑,内疚,羞耻,愤怒,自责,孤立和困惑。它们还可能导致解离,失眠,夜间噩梦,记忆,提高警惕和药物使用。幸免于性创伤的人通常会发展出应对机制,例如回避,否认,自责,麻木或孤立。隐瞒性创伤涉及隐瞒他人。这包括不谈论经验,不寻求帮助或与合作伙伴讨论。掩盖可能是由于尴尬,羞耻,害怕谴责,污名或不值得的感觉。它在短期内可能具有适应性,但在长期内可能有害。隐藏性故事可以防止亲密关系,共享漏洞和建立信任。这也可能降低安全性,因为未来性侵犯可能再次发生的情况没有预防措施。披露是向他人披露秘密的行为。这需要信任,诚实,勇气和勇敢。揭露性创伤有许多好处,包括康复,赋权,检查,支持,救济和责任。披露有助于与合作伙伴的亲密关系,亲密关系,联系和互惠。它允许人们在没有羞耻和谴责的情况下分享他们的整个生活。出版历史有助于为理解,同情和接受奠定基础。但是,披露存在某些风险。合作伙伴可以做出负面反应,判断,指责,拒绝或使经验无效。他们可能很难相信或谈论经历。披露可能会加剧焦虑,紧张或恐惧。有些人如果不知道过去的伤势,可能会感到背叛或不安全。在某些情况下,披露可能导致拒绝或拒绝。然而,研究表明,随着合作伙伴学习提供情感支持和确认经验,这些风险往往会随着时间的推移而降低。从性满足的角度来看,隐藏会降低自发性、舒适性和愉悦性。性亲密关系包括易受伤害的影响,冒险和共同的欲望。掩盖过去的经验使公开、诚实和真实的任务变得复杂。合作伙伴可能会避免边界、同意或安全等话题,因为担心会引起负面情绪。它可以创造距离,抑制兴奋,减少激情。披露可以通过增强信任、沟通和诚实来提高性满足感。披露合作伙伴可以自由探索他们的需求,偏好和幻想。他们可以发展安全性行为,协商限制并表达亲密的想法和欲望。揭露秘密为联系,亲密和相互享受创造了机会。这使合作伙伴能够更好地了解彼此并进行更深入的交流。最终,披露为治愈、成长、沟通和满足提供了最大的潜力。通过分享他们的性故事,人们可以重新获得力量、影响力和自我肯定。他们可以建立复原力,建立关系,并具有更大的幸福感。但是,这需要他人的勇气,耐心和支持。结论:选择、披露或隐藏是个人而复杂的。没有简单的答桉,但好处往往大于风险。在做出决定时,要考虑到自己感到安全,舒适和有用。如有必要,请寻求专业帮助,并记住每个人都应该得到同情、爱和理解。
隐瞒性创伤或亲密秘密的关系后果是什么,披露如何影响信任、安全和性满足?
在信任,安全和性满足方面,披露性伤害或亲密秘密可能会对个人与他人的关系产生各种影响。一方面,人们可能会担心,如果他们的伴侣透露这种经历,他们会受到负面或情感上的评判,这可能导致一种羞耻、内疚和孤立的感觉。