性自信
性自信是对自己与他人进行性交流，发起亲密接触，探索不同类型的性行为以及做出符合个人价值观和欲望的选择的能力的信念。它可能受到各种因素的影响，例如过去的经历，文化规范，媒体报道和个人喜好。高度自信可能会导致更多愿意冒险进行性研究，而低度自信会导致避免性互动。发起性需要沟通技巧、自信和自信。缺乏性自信的人可能难以表达自己的需求和愿望，这可能会限制他们的启动能力。他们可能会感到尴尬，询问他们想要什么，或者担心拒绝，这使得他们完全避免尝试。另一方面，具有高度性自信的人更有可能在口头和身体上进行性行为，因为他们对传达自己的愿望感到舒适，并且不惧怕被拒绝。沟通在维持健康的亲密关系中起着重要作用。如果没有明确的沟通，合作伙伴可能会误解彼此的意图或愿望，从而导致冲突或沮丧。性自信水平低会阻碍有效的交流，从而导致讨论尖锐主题的尴尬或困难。具有更高自信水平的合作伙伴可以通过表达自己和倾听合作伙伴的回应来感到更加自信，从而促进更好的理解和联系。研究不同类型的性行为需要好奇心、自信和愿意尝试新的东西。那些对自己的性行为不太自信的人可能会害羞尝试或寻求新的体验，而那些更有信心的人可能会接受新颖性并冒险。提高性自信水平还可以促进提问和边界谈判，使双方能够在相互商定的范围内自由探索。总之，性自信会影响亲密关系的各个方面，包括启动，沟通和探索。重要的是要认识到，每个人都有自己的独特需求和偏好，并且没有单一的"正确"信心水平。然而，提高自我意识和公开沟通可以帮助人们发展满足和满足亲密接触所需的技能。
性自信如何影响亲密关系的启动、沟通和研究？
性自信可以定义为个人对自己的吸引力，可取性和进行性亲密接触能力的看法（Petrie＆Cashmore，2016）。这种信仰体系在形成亲密关系中的主动性，沟通和研究行为方面发挥着重要作用。