性行为作为表现的心理成本
所讨论的主题是性，因为它与心理学及其对人们心理健康的影响有关。性行为通常被视为生活中不可或缺的一部分，但对于某些人来说可能很困难。重要的是要了解性行为如何影响心理。本文探讨了这个问题，并解释了为什么将性视为绩效会产生负面影响。首先，让我们定义"性表现"的含义。例如，如果有人试图通过做某些他认为会导致性高潮的行为来取悦他们的伴侣，那将被视为一种表现。不过,此类活动涉及一些费用。其中包括内疚，焦虑，压力甚至抑郁，如果这种行为不能正常工作。其次，通过表演的棱镜而不是嬉戏或亲密感观看性生活会带来情感上的代价。将性视为他们必须完成的任务的人可能会由于疲劳或无聊而变得不那么感兴趣。他们还可以对什么是良好的性行为产生不切实际的期望，并在现实未能达到目标时感到沮丧。在极端情况下，这可能导致对合作伙伴的愤慨，并降低对总体亲密关系的兴趣。第三，有些人可能会与身体形象问题作斗争，因为他们担心自己的身体在性生活中"无法正常工作"。这可能会引起羞耻或尴尬，进一步损害自尊心。此外，过度关注生产力可能会削弱关系的其他方面，例如沟通和建立信任。最后，将性视为要完成的任务可能会导致普遍缺乏生活满意度。如果所有的互动都涉及追求完美的性接触而不是像现在这样享受性接触，那么生活就会变得沉闷和毫无意义。由于担心性行为是例行公事，人们可能会发现自己无法与卧室外的其他人进行情感交流。最后，将性视为一项任务而不是游戏或亲密关系可能会产生持久的心理后果。重要的是要认识到这些潜在的陷阱，使人们能够在没有过度压力或焦虑的情况下享受健康的性经历。通过学习放松和放手，做前奏或拥抱等愉快的事情，夫妻可以基于相互尊重而不是竞争愉悦来发展更全面的关系。
将性视为表演而不是游戏会产生什么心理代价？
将性视为工作效率可能会给所涉人员带来不同的心理代价，例如减少愉悦，焦虑和缺乏与伴侣的亲密关系。这一切都是因为，当性成为一项必须完成的任务时，它可能会变得机械化，缺乏情感和联系。此外，如果一个人没有达到预期，压力可能会引起羞耻感或自我怀疑，这可能会对自我形象产生负面影响。