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性取向冲突导致双性恋者心理健康问题 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

1 min read Bisexual

双性恋者的身份危机和远见卓识

双性恋者经常面临其真实性质与社会规范之间的内部冲突,这可能导致羞耻,自我怀疑和与社会的疏远。这种身份危机被称为生存罪,它包括这样一种信念,即由于公众施加压力,个人行为最初是错误或不良的,以适应严格的类别,例如"直接"或"同性恋"。这种罪恶感的影响可能是深刻的,导致双性恋者之间的心理健康问题,药物滥用甚至自杀未遂。为了研究存在性罪恶如何影响双性恋者,我们必须研究其在不同背景下的起源和表现。双性恋者生存过错的根源源于对那些不符合二元性别角色的人的长期歧视历史。几个世纪以来,异性恋一直被视为常态,而同性恋被认为是应该被压制或惩罚的异常行为。结果,许多自称是bi的人感到被迫选择某个方面,从而导致一种孤立和拒绝的感觉。即使在今天,双性恋者在外出时也经常遇到困惑或嘲笑,使他们在直系和LGBTQ+社区中都感到被抛弃。生存罪恶的表现对于双性恋者来说,存在罪恶可以采取不同的形式,但一些常见的表现形式包括:害怕被朋友、家人或伴侣基于其性取向而拒绝、 它们不完全适合任何类别的自我厌恶或对其真实性质的不确定性由于害怕排斥或误解而难以形成有意义的关系、 与社会耻辱相关的焦虑和其他心理健康问题解决生存罪恶的策略有几种策略, 双性恋者可以用来应对生存罪恶感,包括:为消除双性恋的陈规定型观念和误解而进行的教育和提高认识的努力、 双性恋者可以与其他人交流,分享他们的经验

*治疗或咨询以解决潜在问题, 例如创伤或自尊心低下

*接受并庆祝其身份的所有方面, 无论社会如何对待它,对性和性别角色采取顺畅的方法, 包括所有身份

对于双性恋者来说,存在罪恶感是一个重要的问题,必须通过教育,支持和个人思考来解决。通过认识到社会规范对我们自己的价值感的影响,我们可以开始打破障碍,为所有人创造一个更加可接受的世界,无论性取向或性别认同如何。

双性恋者如何对未能满足固定的身份期望感到生存?

存在性罪恶感是一种先天性的焦虑感,源于个人对自己的死亡,自由和选择生活方式的责任的认识。对于认同自己的双性恋者来说,当他们面对社会对"同性恋"或"异性恋"意味着什么的期望时,这可能会变得更加激烈。