性亲密关系是人类生活的一个重要方面，在高压力环境中部署时，在调节情绪和提高复原力方面发挥着重要作用。当人们进入危险的环境时，他们面临着身体和心理问题，他们的身体会释放出压力激素，例如皮质醇，这可能导致焦虑和抑郁的感觉增强。参与性活动有助于减少这些激素并促进放松。性亲密关系释放催产素，通常被称为"爱荷尔蒙"，有助于调节情绪并减少压力和焦虑感。
它通过创造一种快乐和幸福感来提高多巴胺的水平，这可能有助于提高可持续性。
性亲密关系可以为那些在部署过程中可能感到孤立或孤独的人提供舒适感和支持。它允许夫妻在情感和身体上建立联系，从而提供力量和稳定的来源。当遇到困难的情况或压力事件时，这种情感联系可能特别有用。研究表明，与不参与性亲密关系的夫妇相比，部署前性亲密的夫妇报告的创伤后应激障碍（PTSD）症状发生率较低。重要的是要注意，并非所有形式的性亲密都同样有效地鼓励情绪调节和复原力。某些类型的性行为，例如偶然相遇或过夜盛宴，可能会增加内疚，羞耻或自我怀疑的感觉，使人们难以应对压力。相反，坚定的性亲密关系更有可能改善情感健康。在高压力部署期间,性亲密关系在调节情绪和建立复原力方面发挥着重要作用。通过降低压力激素，提高催产素水平并提供情感支持，性活动可以帮助人们应对军事生活挑战。至关重要的是，必须优先考虑健康和有意义的性关系，而不是偶然相遇，以最大限度地发挥其优势。
在高压力条件下部署时，性亲密如何影响情绪调节和弹性？
性亲密关系可能会影响军事人员在紧张的部署期间调节情绪和提高复原力的能力。研究表明，经常从事性活动的人报告的情绪调节要好于那些在这些时期避免性行为的人（Wallace等，2014）。