士兵在家外花费大量时间工作。他们经常被部署到危险的地方，每天面临各种风险。他们的家人也不得不遭受这些部署。由于孤独和对亲人的安全不确定，士兵的伴侣在如此长的断奶期间承受着许多心理压力。本文讨论了士兵伴侣长期离开时遇到的一些常见的心理问题。
1.孤独：士兵的伴侣在没有他们的情况下感到孤独。在部署过程中互相怀念是正常的，但会引起孤立和沮丧的感觉。合作伙伴可能会在没有合作伙伴支持的情况下独自执行日常任务并保持日常工作。他们甚至可能在社会上感到孤立，因为朋友和家人不了解他们作为军人家庭所面临的挑战。长时间的分离会引起情感上的经历，特别是如果伴侣是新父母或彼此相距甚远。
2.警报：合作伙伴担心士兵不在家时的安全。这种焦虑会导致失眠，恐慌发作和身体症状，例如头痛和腹痛。他们不断检查新闻更新，看看他们的伴侣所在地区的情况是否有新的东西。当士兵退役时，伙伴们需要时间来重建自己，以便在分开几个月后再次在一起。有些人甚至会因为失去亲人而随时陷入偏执狂。
3.不确定性：合作伙伴永远不知道他们的士兵在部署过程中会发生什么。他们经常收到关于亲人面临的风险的神秘信息，并可能想知道他们实际上处于什么危险之中。这种不确定性可能导致压力，并不断担心他们的士兵是否发生了坏事。他们还可能想知道为什么他们不能直接与伴侣联系，而是依靠电话和信件。
4.悲伤：当一个伴侣部署时，军事夫妇会失去亲密关系。他们可能觉得自己的关系已经不够重要，无法让伴侣定期回家，或者在入伍前与士兵失去联系。由于部署，合作伙伴错过了生日、周年和假期等重大里程碑。这些损失可能会造成严重的悲痛，并使他们在没有士兵的情况下难以前进。
5.身份危机：由于为军事生活做出的所有牺牲，部署改变了两个伙伴。士兵们正在努力适应平民生活，而伴侣则在没有配偶在场的情况下努力维持稳定的政权。失去共同的记忆和传统可能会给双方带来身份危机，因为他们试图在这种生活方式选择进入他们的生活之前找出自己是谁。如果一个伴侣对这些事件感到比其他人更受伤害，他们可能会因为没有分享彼此的经历或冒犯而感到内疚。
6.部署后挑战：长期缺勤后重新融入社会需要两个伙伴的时间和努力。士兵可能需要数月时间才能适应日常生活，并应对部署期间遭受的任何伤害。他们可以对抗PTSD症状，例如夜间噩梦，记忆，焦虑发作或抑郁症。这可能会给他们的关系带来额外的压力，因为合作伙伴必须承担额外的责任，试图通过康复来支持亲人。长期分居给双方在军事婚姻中的心理负担。了解这些挑战可以帮助夫妻为未来的部署做准备并共同度过难关。
在长期断奶期间，士兵的伴侣承担什么心理负担？
长期分手可能导致双方心理压力。被遗弃的伴侣可能由于缺乏身体存在和与后半部分的交流而感到焦虑，沮丧和孤独。如果有孩子，他们也可能很难适应新的日常生活和单亲义务。此外，随着缺席时间的延长，可能会出现不安全感和关系不安全感。