对外表的不确定性可能对个人的性开始和开放性产生重大影响。当人们担心别人如何看待他们时，通常很难感到舒适地表达自己的愿望并探索新的性经历。这可能导致缺乏自信和自尊，这可能会在亲密时刻使风险和自发性更加困难。例如，感觉没有吸引力的人可能会犹豫不决，因为害怕被伴侣拒绝或谴责。此外，不安全感也会影响个人在性接触期间尝试新事物的意愿。他们可能担心伴侣会根据自己的身体形状或大小来判断他们，这使得寻找新的职位或方法变得更加困难。此外，这可能会引起羞耻和尴尬，从而干扰合作伙伴之间的沟通和信任，从而导致满意度降低。一般而言,解决这些问题有助于改善人际关系和改善整体性健康。不安全的人可能会相信，如果他们没有足够的吸引力，他们的伴侣会把他们留给别人。这种信念可能会在性交时引起焦虑，迫使他们退缩或避免在床上自信。害怕排斥会导致一种毫无价值的感觉和低自尊心，为获得亲密的乐趣制造障碍。即使其他人真的对他们感兴趣，也可能使放松和享受这一时刻变得困难。不安全感也会影响性活动，造成身体紧张，这可能使人们难以专注于快乐而不是判断自己。但是，在治疗师或伴侣的帮助下解决这些问题可以增强信心并帮助克服不确定性。此外，由于担心自己的外表，不安全的人不太可能探索新的职位或行动。他们可能会感到尴尬，表现出自己身体的某些区域或执行某些动作，因为他们害怕伴侣的判断。结果，他们可能会错过潜在的探索和成长机会，从而限制了他们的性满足感。与伴侣解决这些不确定性可能会导致更多的开放性和实验，从而增强性体验。最后，不安全感造成的羞耻和尴尬会干扰合作伙伴之间的沟通和信任，从而降低满意度。与身体形象作斗争的人往往不愿表达欲望或分享想法，这使得建立亲密和联系变得困难。至关重要的是，承认自我怀疑并努力改善人际关系并改善整体性健康。因此，对外表的不安全感可能会极大地影响个人的性主动性和开放性。这些感觉可能会阻碍享受亲密的时刻，导致性生活中的自尊心和焦虑。要克服这些障碍，就必须解决不安全的根本原因，建立信任和接受。在适当的支持下，人们可以改善他们的关系，与伴侣更好地建立联系，并过上更令人满意的性生活。然而，为了实现这一目标，必须承认和承认其脆弱性。通过采取措施治愈和接受，人们可以克服自己的不安全感，解锁更大的性满足感。
身体不安全如何影响性主动性和开放性？
研究表明，由于害怕排斥，尴尬或羞耻，患有身体形象问题的人可能不太可能与伴侣发生亲密行为（Leary等，2014）。这可能导致性满意度和整体幸福感降低。