性期望是任何浪漫关系不可或缺的一部分，但如果夫妻有不同的看法，它们也可能是冲突的根源。合作伙伴必须找到调和分歧的方法，而不必互相冒犯，这需要理解，沟通和妥协。这是如何实现这一目标：
1。创造一个安全的讨论空间：在讨论你的性期望之前，创造一个舒适、公正的环境，让伴侣双方都能自由诚实地表达自己。这可能包括制定基本规则，例如没有中断或批评。不要忘记主动倾听或打断对方。
2.确定您的个人需求。在尝试报告之前，重要的是要知道您的合作伙伴想要什么。想想你的欲望和偏好，想想为什么它们对你很重要。一旦确定它们，就向合作伙伴明确和具体地说明它们。
3.倾听和同情：您的合作伙伴有不同的需求，所以尝试完全理解它们。问一些问题，以便更深入地了解他们的观点，并对听到他们在说什么表现出真诚的兴趣。同情将有助于评估合作伙伴的观点并找到共同的语言。
4.谈判妥协：倾听和同情彼此，寻找同意和妥协的领域。想想谁更有可能实现自己的目标，或者找到满足这两种愿望的创造性解决方桉。避免提出要求或最后通牒，记住谈判并不总是意味着完全放弃自己的目标。
5.保持沟通渠道畅通：开放沟通在任何关系中都必须是一个持续的过程，但在处理矛盾的性期望时尤其重要。定期注册并确保您俩仍然对当前的安排感到满意。如果有人感到不满，讨论如何建设性地解决这个问题，而不诉诸怨恨。.
合作伙伴如何在不怨恨的情况下驾驭矛盾的性期望？
合作伙伴经常有不同的性期望，这可能导致冲突和怨恨。为了应对这些挑战，必须公开和诚实地报告他们的需求和偏好。他们必须创造一个环境，使他们感到安全，可以自由表达自己，而不必担心受到谴责或批评。它们还必须商定符合双方需要的妥协，同时尊重彼此的边界。