创伤是对可能对人类心理健康产生持久影响的令人不安事件的心理反应。当一个人经历暴力,暴力或事故等创伤事件时,他们可能会产生焦虑,沮丧,记忆和回避行为。这些症状可能使他们难以建立亲密关系,从而导致孤立和孤独感。亲密相遇包括伴侣之间的身体和情感亲密关系,但经历过创伤的人往往害怕在这些时刻变得脆弱。创伤与担心亲密关系在研究中是众所周知的。研究表明,受创伤事件影响的人更有可能报告亲密关系,包括与伴侣疏远和脱离的感觉。他们也倾向于经历较高的性功能障碍,难以达到性高潮以及对性的不满。这是因为创伤加剧了对亲密遭遇中色情影响的恐惧。
当人们遭受创伤时,他们的身体会进入战斗或飞行模式。这意味着它们的肾上腺素水平升高,使放松和存在变得困难。结果,他们在亲密相遇时可能会感到紧张和焦虑,因此很难获得乐趣。此外,他们可能对自己和身体有消极的想法,认为自己不值得爱或关注。这些消极的信念可能会阻止他们充分参与经历,从而导致羞耻和内疚感。此外,创伤幸存者可能很难信任他人。他们可能害怕被利用或拒绝,即使他们的伴侣善良和关怀。这种不信任会导致回避行为,例如掩盖自己的真实感受或情感上的疏远。这也可能迫使他们推翻每次互动,寻找他们的伴侣真正不在乎或不热衷于关系的迹象。这种过度分析可能会使放手和享受时刻的任务复杂化。最后,创伤可能导致爆发和恐慌发作。在创伤事件中幸存下来的人可能会突然在亲密的环境中幸存下来,从而导致他们的分离或恐惧。在性接触期间,这可能特别成问题,伴侣可能会将其视为拒绝或缺乏兴趣。这也可能导致性能担忧,使个人难以达到唤醒和性高潮。一般来说,创伤会增加对亲密遭遇中色情影响的恐惧,影响个人放松、与他人交流和享受当下的能力。然而,有办法克服这些障碍。该疗法可以帮助人们处理创伤,并学会在亲密时管理症状。夫妻咨询还可以帮助合作伙伴共同努力解决这些问题并改善沟通。随着时间的推移和努力,人们可以从过去的经历中恢复过来,建立基于信任和亲密关系的健康关系。
创伤如何加剧对亲密遭遇中色情影响的恐惧?
创伤可以通过多种机制增加对亲密关系的恐惧。其中一种机制是认知重组,在创伤事件中幸存下来的人可能会对自己以及在性生活中体验愉悦的能力产生负面想法。这些想法可能导致亲密相遇时感到焦虑和回避,使他们难以放松并与伴侣充分沟通。