性分离是指个人在性活动期间由于创伤经历而失去与身体的接触。当人们经历严重的创伤或暴力情况时,他们可能会因身体感觉和情绪而麻木,从而导致脱离自己。这可能导致在性生活中难以感到愉悦或愉悦,甚至使他们感到这种情况发生在身体之外。当一名目击者或经历国家暴力或镇压对他们的心理健康产生重大心理影响时,就会发生政治创伤。这些事件通常涉及死亡,酷刑,监禁和失去亲人。国家暴力也可以通过种族警察,监视和压迫来经历。在经历过政治创伤的人中,心灵与身体之间的分裂很普遍,因为它允许自己与外界之间的距离。身体成为出现政治创伤的地方,因为它无法表达自己的真实感受或需求。因此,幸存者可能会出现性问题,例如欲望低下,缺乏兴奋,难以达到性高潮和痛苦的性交。他们可能对这些问题感到羞耻或内疚,并害怕与伴侣保持亲密关系。性分离与创伤后应激障碍(PTSD)有关,在任何给定时间都会影响约7%的美国人。PTSD可以引起记忆,夜间噩梦,焦虑发作,避免行为,失眠,情绪波动和过度治疗。患有PTSD的人可能会在他们的脑海中再次经历创伤事件,因此很难专注于当下。性分离可能由于许多因素而发生:关于性别角色的文化信仰,宗教教义,过去的虐待,羞耻,创伤和身体创伤的历史。幸存者在性生活时可能很难与身体交流,因为他们害怕在情感上或身体上过于强烈地体验愉悦或失去对自己的控制。他们还可能与信任和脆弱性作斗争,导致他们放弃亲密关系。此外,政治暴力通常涉及非人性化和客观化,使人们感到无能为力和不值得爱。这可能导致色情僵局,因为两人的身体之间不再存在联系,即使双方都希望亲密关系,也会产生距离。欲望是健康关系所必需的,可能取决于政治和文化等社会背景。政治镇压可能会使人们对自己的愿望感到羞耻,迫使他们压制或隐藏他们。这也可能造成一种无能为力的感觉,使表达需求或界限变得困难。国家暴力会破坏信任,迫使伙伴互相恐惧,对沟通失去信心。这些经历可能会影响性欲,使人们在与他人发生浪漫或性关系时感到麻木或破坏。欲望需要自我意识,情感上的可及性和脆弱性,这在目睹国家暴力或镇压后变得复杂。从政治创伤、治疗、正念冥想和瑜伽中治愈是有益的。该疗法使幸存者能够通过学习克服困难的新技能来安全地处理他们的想法和感受。正念冥想有助于他们专注于当下并应对焦虑症状。瑜伽有助于放松和减轻压力,改善情绪和健康。经历性分离的人还必须练习触摸练习,身体扫描和呼吸工作,以恢复与自己的身体联系。夫妻必须建立关于他们在床上需要什么的公开沟通,并努力建立相互尊重。治愈政治创伤需要时间,但可以长期改善关系。
哪些心理形式的性分离是由政治创伤引起的,以及当局在经历国家暴力或镇压后如何处理欲望?
性分离通常与创伤后应激障碍(PTSD)有关,并且可能是观察或政治暴力的结果。创伤可能导致各种症状,例如记忆,回避,过度服务和分离。性分离包括在性交时与身体分离,感到麻木以及失去亲密感。