自我实现是理解最内在的思想，感觉，价值观和能力的过程，以实现个人成长，意识和实现。它涉及承认和接受自己是一个个人，一个没有外部影响的独特生物，并积极接受生活的各个方面。自我实现对于实现有意义和快乐的存在至关重要，因为它使人们能够可靠地生活并在生活中发现自己的目的。自我实现有助于人们意识到自己的长处、弱点和激情,从而获得对自己和自信的更多接受。这种理解使他们能够做出更明智的决定，追求自己的梦想并克服障碍。
发现自己具有绘画才能的艺术家可以通过创作艺术品而获得满足和满足，而意识到自己喜欢写作的人则可以通过写作找到表达自己的目的。自我实现通过鼓励诚实、同情和沟通促进健康关系。当人们很了解自己时，他们会理解别人如何看待他们，并相应地采取行动。他们能够在相互尊重和信任的基础上有效地与他人沟通，解决冲突，建立牢固的联系。自我实现通过促进积极的情感和精神状态来促进个人幸福。意识到自己的人往往不太容易受到压力，焦虑和抑郁的影响，因为他们意识到自己的能力，局限性和触发因素。通过学习如何管理负面情绪并专注于当下，他们会感到更加满意和和平。自我实现提高了创造力和生产力。接受自己作为独特生物的人更有可能冒险，探索新想法并进行创新。他们对自己的生活产生了兴奋和好奇心，从而提高了动力和参与度。自我实现有助于提高可持续性和可持续性。认为自己是不完美的人比追求完美或避免责任的人更好地应对生活困难。自我意识使他们能够认识到失败，从错误中吸取教训，并在没有失去希望或信心的情况下克服逆境。要发展有意义和快乐的人类存在,就必须对自身有深刻的了解。自我实现是一个终身过程，涉及承认其优势，弱点，激情和局限性，积极涵盖生活的各个方面以及与自己和他人建立健康的关系。它导致更多的正念，充实，幸福，创造力和韧性，使其成为成功和令人满意的生活的重要组成部分。
自我实现在发展有意义、快乐的人类生存中发挥什么作用？
自我实现通常被视为通过探索其内部世界并了解其与外部世界的联系来发现其真实身份，目标，价值观和潜力的过程。它涉及在多个层面上自我意识-认知，情感，身体，精神等。这种意识可以提高自尊心，改善与周围人的关系，改善决策并提高生活满意度。