什么是亲密关系？亲密关系是个人之间的紧密个人联系，其特征是情感，身体，智力和精神上的亲密关系。这包括与其他人分享思想，感觉，经历和愿望，这通常会导致更大的脆弱性和信心。这种联系可以通过多种方式来表达，例如口头交流，身体接触，协作活动和情感支持。亲密关系需要双方的时间、精力和承诺来保持这种亲密关系。当两个伴侣同时处于危险之中时,可能会出现问题。在压力条件下保持亲密关系的问题
在危险情况下,人们可能会感到压力、焦虑和恐惧的程度增加。这些情绪可能会干扰他们与伴侣的情感和身体联系能力。大脑的"战斗或奔跑"反应被激活，导致生理变化，例如呼吸加快，心跳加快，肌肉张力增加。这可能导致性欲下降，性唤起减少，以及关注亲密时刻的困难。
合作伙伴可能会感到沮丧或担心由于面临压力而公开表达自己。当他们处于危险之中时，保持警惕并专注于生存是很重要的。这可以在合作伙伴之间建立距离，因为他们每个人都专注于自己的个人安全需求。随着合作伙伴优先考虑实际问题而不是情感需求，沟通变得更加困难。如果没有明确的沟通，可能会出现误解和冲突，使关系更加紧张。合作伙伴还可能难以分享他们内心的想法和感受，而没有一个安全的环境，他们可以自由地讨论它们。物理限制
危险情况通常与运动、疲劳和不适有关。结果，伴侣可能很难从事性或拥抱等体育活动。如果一个伴侣期望身体上的亲密关系，而另一个伴侣无法提供亲密关系，则可能导致不满，沮丧甚至不满。必须清楚地报告这些限制，并找到保持亲密关系的替代方法，例如交谈，握手或简单地一起度过时光。在危险情况下,人们必须同时解决相互竞争的需求和优先事项。这可能会在关系中引起紧张和冲突，使确定亲密关系的优先事项变得困难。
如果一个伴侣工作了很多小时来养家糊口，那么另一个伴侣可能会感到被遗忘和低估，从而导致沮丧和放弃亲密时刻。双方必须公开承认和解决这些问题，以保持工作、家庭和个人关系之间的健康平衡。自我关怀和自我表达保持亲密关系需要自我关怀和自我表达，这在压力很大的环境中可能会变得困难。当两个伴侣都处于危险之中时，他们可能缺乏时间，精力或资源来进行自我保健活动，例如运动，娱乐或创造力。由于担心受到谴责或批评，他们也可能难以可靠地表达自己。认识到和满足这些需求对于随着时间的推移保持情感和身体联系至关重要。
当双方都处于危险之中时保持亲密关系会带来独特的挑战,需要公开沟通、耐心和灵活性。通过认识到这些挑战并积极解决这些挑战，伙伴们可以在面临外部压力的情况下加强联系。亲密关系在困难时期提供舒适、支持和安全，使它们值得保护，尽管有障碍。
当双方同时处于危险之中时，保持亲密关系有什么挑战？
夫妻最困难的任务之一是保持亲密关系，同时共同面对危险。从事高风险工作或被送往国外的夫妇经常面临这个问题。对于那些由于军事部署而不得不应对长期分裂的人来说，这可能特别困难。身体距离，压力和恐惧的结合甚至会给最牢固的关系带来压力。