反思性杂志被证明是那些与自己的性格作斗争的人，特别是那些自称为LGBTQ+的人的有效工具。这是因为它使他们能够探索他们对自己和经历的想法和感受，这可以帮助他们更好地了解自己是谁，以及他们想如何过自己的生活。对于许多人来说，这一过程涉及研究他们的信仰或精神信仰，以及他们的性取向和性别认同。通过思考他们共同生活的这些方面，他们可以找到以真实和忠于自己的方式调和它们的方法。反思性日志记录支持灵性与奇怪身份的和解的一种方式是提供安全的探索空间。在私人杂志上写作时，人们可以表达自己最内在的思想和情感，而不必担心受到他人的谴责或批评。这使他们能够诚实地探索自己的信念和价值观，并质疑他们是否与性取向或性别认同相容。他们还可以发现，他们的信仰或精神实践的某些方面与自己的个人经历产生共鸣，而其他方面则没有。通过这种反思，他们可以开始创造一条独特的前进道路，将它们本身的所有部分整合为一个整体。
反思性日志记录的另一个好处是它提供了自我发现的机会。当人们记录自己的想法和感受时，他们可能会注意到出现了他们以前从未考虑过的模式。他们可能会发现他们的精神信仰在塑造他们对自己和周围世界的理解方面发挥了重要作用。或者，他们可能会意识到，他们的奇怪身份受到文化信息或社会规范的影响，而他们以前从未有意识地承认过。通过认识到这些影响，他们可以开始从外部压力和期望中分离出对他们真正重要的东西。反思性日志记录鼓励人们对自己的身份负责。他们没有觉得自己需要适应有偏见的类别或盒子，而是可以根据自己的条件探索自己是谁。这个过程对于那些经历过与性行为或性别表达有关的创伤的人尤其有用，因为它使他们能够控制自己的叙述和康复过程。它还使他们能够标记自己的独特性并接受生活经验的复杂性。
反身杂志如何支持灵性与奇怪身份的调和？
反思性日记可能是支持灵性与奇怪身份之间和解的有效工具，因为它鼓励人们探索他们对自己以及与他人的关系的想法和感受。通过这个过程，他们可以获得更多的自我意识和对身份如何重叠的理解，这可以帮助他们在表达自己的两个方面时感到更加舒适和自信。