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在关系失败后恢复信任和亲密关系:克服排斥和误解的指南 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

在经历了他们关系的性生活中的拒绝或误解之后,两个伴侣都对出了什么问题感到侮辱和困惑。这种情况可能导致负面情绪,例如羞耻,内疚,沮丧,悲伤或恐惧,这可能导致对他们的身体联系失去信心和兴趣。但是,这些问题不应该永远定义它们的关系,并且可以通过正确的方法来克服。通过了解彼此的需求并公开沟通,夫妻可以再次建立信任,并在身心上建立联系。为了重新采取行动,他们应该首先诚实地讨论这个问题,并公开表达他们的关切。他们还必须设法了解为什么他们感到被拒绝,并确定是否有任何潜在的问题导致这个问题。例如,也许一个伴侣在体重增加后没有吸引力,或者患有从未解决的性功能障碍。一旦双方都认识到这个问题,他们就必须共同努力,找到解决问题的办法。关于这个问题的对话使他们能够公开探索建立信任和恢复亲密关系的各种想法和选择。

他们还应该考虑向专门从事性健康和人际关系的治疗师寻求专业帮助。这些专家将通过旨在改善沟通,提高自尊心和增强性满足感的练习和技术来指导他们。合作伙伴必须表现出更大的耐心和相互接受,这意味着尊重差异,避免批评或指责。非常重要的是,要相互赞赏,创造一个环境,让两个人在探索新事物时感到舒适。如有必要,合作伙伴应尝试多种增强唤醒和愉悦的方法,包括角色扮演,按摩,色情故事或感官触摸。这个过程需要时间和精力,但可能导致加强联系和增加欲望。最后,当伴侣以诚实,同情和承诺的方式解决问题时,在经历拒绝或误解后恢复性自信和亲性信任是可能的。通过支持和指导,他们可以克服过去的问题,恢复亲密关系,联系和激情。

在拒绝或误解欲望后,伴侣如何恢复性自信和亲性信任?

拒绝或误解欲望是关系中常见的问题,可能会损害伴侣之间的性亲密关系和信任。伴侣可能会感到尴尬,羞耻或缺乏伴侣的关注和感情。这可能导致自尊心低下,焦虑和避免性行为。