在世界许多地区，父权制继续主导公众对性别角色、对性和性行为的态度以及在婚姻或性情况下男女权力动态的期望。尽管这些规范在整个历史上有所变化，但它们仍然极大地影响了人们对认同女性的人如何看待性关系。例如，在某些文化中，在身体亲密关系方面，甚至要求女性在结婚前保持贞操，同时赋予男性同伴更多的自由时，女性天生可能低于男性。此外，关于女性美丽和可取性的传统观念经常强调遵守狭隘的标准，这些标准在心理和身体上都可能造成损害。此外，一些宗教提倡厌恶女性的教义，这表明男人应该对女性身体拥有比反之亦然的控制权。因此，如果不积极挑战与性有关的主流文化信仰和习俗，将性关系恢复为认同为女性的个人似乎是不可能的。本文将探讨实现这一目标的策略。第一步是认识到现有的压迫制度与人类作为女性的个性交织在一起，其方式超出了简单的"客观性"意识。重要的是要认识到，围绕性别关系的历史根深蒂固的思维模式不仅与个人偏好有关，而且与旨在使男性受益的机构结构有关，而牺牲了其他所有人-包括其他男人！一旦接受了这一现实，人们可能会开始怀疑为什么他们选择在自己的关系中参与某些行动；他们从他们那里得到什么乐趣？哪些信息支持其价值和价值?他们是否感到来自伴侣/家庭/社会成员的压力，要求他们在浪漫相遇或其他场合以某种方式行事？通过诚实地提出这些问题，并探讨这些问题如何与有关女性气质和男性气质的社会规范重叠，妇女可以开始对性和爱情形成更健康的态度，对自己的决定承担责任，而不是接受从他人那里继承的先入为主的观念。第二，必须作出有针对性的努力，创造安全的空间，让妇女感到舒适，公开表达自己，而不必担心对自己的愿望或选择感到谴责或羞耻。这可能包括加入专门为提高自信而设计的支持小组，这些小组通过有关身体自信和自治等主题的培训来增强自信；酌情划定界限（例如，在建立新关系之前确定明确的期望）；寻找重视相互尊重和沟通而不是统治/顺从的可靠伙伴；如果需要，更多地了解非传统的接近形式，如BDSM；前。所有这些步骤都需要勇气，因为它们与性别之间传统的人际关系动态模式背道而驰，同时要求首先大声和自豪地听到声音。然而，它允许妇女重新控制自己的生活，也有可能帮助改变围绕女性性行为的社会观念！最后，倡导工作必须继续下去，直到父权制不再大规模存在，包括呼吁建立永久性的机构（例如，宣传不切实际的美容标准的媒体），同时告知盟友支持边缘社区不同声音的重要性（例如，陌生人）。此外，早期教育青年人协商一致的文化有助于子孙后代成长，因为他们知道所有有关各方之间的真正尊重，不论其性别认同或取向如何。
归根结底，性关系的回归要求那些直接受到压迫性规范影响的人采取集体行动，既要庆祝差异，又要求整个社会进行动。只有这样，我们才能看到在拆除明确设计以永久约束妇女的系统方面取得真正的进展。因此，实现与性有关的更高水平的个人活动需要个人反思，然后采取有意义的行动，以挑战构成其基础的现有权力结构，包括解决围绕女性气质和男性气质的内在信息；创造安全空间，指出脆弱性而不是羞耻；并公开反对基于厌女症的偏见。这一进程不会在一夜之间发生，但由于日常人们通过交叉而不是单独孤立寻求释放的持续努力，这一进程仍然有可能！这样，我们可以在相互尊重和理解的基础上建立更健康的关系，同时激励其他人在这条道路上，看到我们的榜样每天都能可靠地生活，这可能非常有用。"
在受父权制规范影响的环境中，妇女如何重新获得性关系？
为了在受父权制规范影响的环境中恢复性关系，妇女必须了解自己的欲望和需求，并意识到自己与文化期望有何不同。他们还必须挑战传统的性别角色和期望，这些角色和期望决定了什么对女性构成适当的性行为。妇女可以通过表达自己、与伙伴进行公开交流、划定界限和在关系中维护自己的权利来维护自己的自主权。