在关系中断后恢复信任和恢复情感与色情联系的过程可能是一条艰难的旅程，需要双方的时间、努力、沟通、诚实和承诺。重要的是要理解，信任不仅会形成，而且会随着时间的流逝而崩溃，这要归功于各种因素，例如不忠，谎言，背叛，忽视和虐待。但是，如果夫妻愿意共同努力实现这一目标，他们可以克服这些障碍并重建关系。恢复信任的最重要方面之一是承认和接受导致关系破裂的行为。这意味着对发生的事情、发生原因以及如何影响伴侣保持诚实。合作伙伴必须对所造成的损害表示悔恨，并补偿所造成的任何损害。此外，他们必须在行为上保持一致，确保不会重复相同的错误。
另一个关键因素是在合作伙伴感到舒适、分享脆弱感而不必担心受到谴责或报复的关系中创造安全。为了实现这一目标，合作伙伴必须通过积极倾听，测试合作伙伴的经验并在讨论中避免指责或批评，为彼此创造一个没有判断力的空间。他们必须建立健康的界限，并明确和公开地传达自己的需求，避免被动攻击或操纵策略。建立亲密关系和性关系是恢复信任的另一重要因素。夫妻必须从事增强情感亲密感的活动，例如一起度过高质量的时光，表现出感情并练习身体触摸而不会施加性压力。身体接触有助于在伴侣之间创造吸引力和培养安全感。同样重要的是要优先考虑彼此的情感和性需求，并探索通过性游戏和交流进行交流的新方式。对于夫妻来说，努力宽恕对方，放开怨恨，从过去的错误中吸取教训而不是迷恋他们是很重要的。宽恕意味着承认双方都助长了违规行为，并承诺向和解迈进。但是，这并不意味着纵容虐待行为或允许其再次发生。如果违规行为再次发生，两人必须就明确的后果达成一致。最后，要解决关系破裂背后的根深蒂固的问题，可能需要向受过创伤护理培训的治疗师或顾问寻求专业支持。他们可以提供工具和战略，以建立信任、解决冲突、改善沟通、管理愤怒和焦虑以及治愈过去的创伤。最后，在背叛之后恢复信任和恢复色情联系需要集中精力、奉献精神和承诺。通过承认自己的行为，创造安全，增加亲密关系，寻求宽恕和寻求专业帮助，夫妻可以克服这些问题，建立健康而充实的关系。
在反复的关系中断或背叛之后，夫妻如何恢复信任和色情纽带？
为了在信任破裂后与伴侣建立新的关系，重要的是公开沟通发生的事情，对自己的行为负责，努力宽恕。夫妻还应该专注于通过共同消遣、分享亲密思想和建设性解决冲突等行动来加强他们的情感联系。为了恢复性吸引力，可能需要发展新的兴趣，并找到好玩和进取的方法。