Sexual Trust Repair Requires Specific Psychology Tools
性信任是一种特殊的信任形式,需要恢复自己的心理工具包。虽然信任通常可以通过交流，透明和宽恕等方法来恢复，但性信任需要更具体的方法。其中包括了解性行为的细微差别，识别违反信任的行为，并通过恢复安全和相互尊重来重新建立信任。了解性行为的细微差别为了开始恢复性信任的过程,必须了解性行为的独特动态。这包括识别和导航各种级别的亲密关系，公开表达情感和欲望，了解边界以及有关需求和欲望的有效沟通。此外，人们必须学会在没有谴责和羞耻的情况下积极地驾驭性。
识别信任违规行为一旦个人了解性行为的细微差别，就需要识别可能发生的任何信任违规行为。这包括审查过去的行为，解决可能导致侵权的任何问题，并讨论可能导致这种情况的任何根本原因。这也意味着承认双方在制造局势方面发挥了作用。通过安全和相互尊重再次建立信任恢复性信任的最新步骤是为安全和健康的性关系制定新规则。这包括建立对身体接触的明确期望，探索情感交流的方式以及建立共同的安全感。这还包括培养相互尊重，使双方都能感受到宝贵和倾听。总之，恢复性信任需要一套独特的心理工具，除了用于普遍恢复信任的心理工具。通过了解性行为的细微差别，识别违反信任的行为，并通过安全和相互尊重重新建立信任，夫妻可以朝着更加积极和全面的性关系迈进。
除了用于恢复共同信任的心理工具之外，如何恢复性信任还需要独特的心理工具？
恢复性侵犯信任与其他类型的信任不同，因为它比大多数信任问题在情感上更加激烈。它不仅包括心理因素，还包括生理因素，例如可能难以克服的创伤记忆，使其成为一个复杂的过程。此外，恢复信任不仅需要解决过去的事件和对它们的感情，还需要解决对背叛和潜在脆弱性的未来期望。