从误解中恢复信任
要了解如何从反复的误解中恢复信任，必须首先确定信任是什么。信任的定义是个人相信对方会始终如一地对他诚实可靠地行事。为了重建被破坏的信任，有关各方必须首先承认自己的错误并为他们道歉。然后，他们必须共同努力，确定误解的根源，并找到防止其再次发生的方法。这需要两个人之间的沟通和理解。一旦问题得到解决，为未来的互动创建新的规则或建议可能是有益的，以确保不会再次发生误解。两人必须彼此同情，并表现出重建关系的承诺。误解可能源于不同的原因,例如误解、不同的观点或文化差异。当反复发生这种情况时，可能会导致不信任，从而损害关系。研究表明，在反复误解之后，存在有助于恢复信任的心理机制。一种机制是减少认知失调，人们试图通过这种失调来减少其态度和行为的失调。
如果伴侣误解了他们有意义的朋友的意图,他们可以尝试通过寻求有关所发生事件的更多信息或以符合其期望的方式重新思考情况来解决这种差异。另一个机制是自我控制，人们根据他人的反馈来调整自己的行为。在重建信任的背景下，这意味着愿意倾听他人的意见，并在建设性批评的基础上作出改变。同理心在恢复信任方面发挥着作用,帮助人们了解其他人为什么以自己的方式行事,并从他们的角度看待事物。最后，宽恕对于恢复信任是必要的。宽恕意味着放弃对伤害你的人的负面感受和愤慨，并选择在关系中前进。这一进程要求承认自己在问题上的作用，并对自己的行动承担责任。从反复的误解中恢复信任需要沟通、理解、同情、同情和宽恕。通过使用这些技术，人们可以共同努力恢复相互信任并建立关系。
在反复误解后，哪些心理机制有助于恢复关系信任？
当人们不断误解彼此的意图时，可能会导致紧张的关系，但是通过努力和沟通，他们可以共同努力重建信任。心理学家发现，恢复信任包括承认自己的偏见和偏见，对错误负责，对对方表现出同理心，并参加积极的听证会和自我反思。