将过去的创伤，失败和无效纳入当前的身份发展过程对于陌生人来说可能具有挑战性。这种消极的经历会影响他们的自我，性和亲密感，从而导致困惑，羞耻和孤立感。通过治疗、支持小组和自我反思，奇怪的人可以努力治愈和建立基于信任、尊重和理解的健康关系。本文探讨了创伤，拒绝和无效如何影响陌生人的身份，以及克服这些障碍的策略。
1.创伤，拒绝和残疾
诸如虐待，忽视或欺凌之类的创伤事件可能会产生持久的心理后果，从而影响个人的心理和情感健康。遭受创伤的陌生人可能会与信任问题，自尊心低下，焦虑，抑郁症和创伤后应激障碍（PTSD）作斗争。由于耻辱和歧视，他们也可能害羞或害怕透露自己的性取向。拒绝和无效是LGBTQ+社区的常见经历。家庭成员，朋友，同事或社会可能会基于个人的性别认同或性取向而拒绝该人，从而使他们感到不受欢迎，不值得或不安全。这些拒绝可能会引起强烈的悲伤，内疚，愤怒或恐惧，使健康的人际关系难以发展。
2.对人格发展的影响
创伤，拒绝和无效可能会损害陌生人的自尊心和自信。他们可能会质疑自己的身份，想知道他们是否真正属于LGBTQ+社区。面对批评，判断或偏见，接受自己并不容易。奇怪的人可能会觉得他们必须隐藏自己的真实本质，因为害怕导致孤立和孤独的后果。
3.治疗和克服问题
疗法是治疗遭受的创伤，消除负面思想和感觉并增强复原力的有力工具。治疗师可以提供一个安全的空间，供自我学习、检查和支持，让陌生人处理创伤事件，并以更清晰和更目标向前迈进。支持小组是与同事交流的另一种资源，他们分享相似的经验，并在共同的斗争中找到安慰。个人反思和日记也可以帮助陌生人了解他们的情感、价值观和信仰。通过认识到痛苦的经历并探索其身份的积极方面，无论外部判断如何，他们都可以开始认为自己具有独特性和价值。
4.建立健康的关系健康关系对于个人发展、安全、亲密和相互尊重至关重要。幸免于创伤，拒绝或无效的成年酷儿可能难以信任他人并形成有意义的联系。他们可以小心或避免，寻求安全而不是接近。重要的是要优先考虑这些关系中的沟通，透明度和边界。明确的期望、表达需要和积极的听证会可以建立信任和建立更深的联系。奇怪的人可以通过建立健康的界限，促进同情和理解以及创造美化多样性和认可的空间来学习过去的经验。
将过去的伤害，故障和取消整合到当前的身份发展过程中是一项艰巨但可能的任务。治疗、支持团体、个人反思和健康的关系可以为陌生人提供治疗、成长和蓬勃发展的机会。通过拥抱自己的独特身份并寻求积极的关系，他们可以在爱，自我同情和社区的基础上创造一个充实的生活。
奇怪的成年人如何将过去的创伤、排斥或无效经历融入当前的身份发展过程？
成年人常常面临与其性行为和性别认同有关的复杂和多样化的问题，这些问题可能导致家庭成员、朋友、社会甚至自己的各种形式的创伤、排斥或无效。这种消极的经历可能会深刻影响自尊心，形象和整体健康，从而在身份发展过程中导致持续的斗争和困难。