近年来，非一夫一妻制越来越受欢迎，特别是在年轻一代中，他们对替代生活方式和安排更加开放。多情和开放的关系意味着同时存在几个浪漫的伴侣，同时在有关各方之间保持透明和诚实。虽然这些类型的关系可能对某些人有用，但他们也提出了与嫉妒，信任和情感安全有关的独特问题。本文将探讨成年人在多情或开放关系中如何指导这些问题。在多情关系或开放关系中出现的常见问题之一是嫉妒。嫉妒是一种自然反应，其中一个人感到对方与他人关系的威胁。但是，如果不加以控制，可能会变得不健康。为了管理嫉妒，需要沟通和同情。每个合作伙伴都必须诚实地传达自己的感受和需求，并共同努力找到满足所有参与者的解决方案。例如，如果一个合作伙伴感到受到另一个合作伙伴的威胁，则可以设置在一起花费的时间边界，或讨论禁止采取哪些行动。公开交流使每个人都能表达和积极解决他们的关切。
信任是多情和开放关系的另一关键组成部分。建立信任需要时间和精力，但对于维持健康的关系至关重要。信任意味着能够依靠他们的合作伙伴，并且知道他们不会在情感上或身体上背叛你。建立基本规则，例如对哪些行为是可以接受的建立明确的期望，可以帮助建立信任。同样重要的是要定期沟通并告知对方你在哪里以及您与谁在一起。因此，没有惊喜或秘密可能导致未来的不信任。情感安全在多情和开放关系中同样重要。情感安全意味着所有合作伙伴的舒适感和情感支持。当情绪升高时，就像在多情中经常发生的那样，伴侣彼此靠近至关重要。这包括提供支持，不加谴责地倾听和表示同情。情感安全需要一定程度的脆弱性和愿意与他人分享深刻的想法和感受。在多情关系或开放关系中，此漏洞可能很复杂，特别是如果一个伴侣在以前的关系中受到影响。然而，创造一个安全的空间，让每个人都能自由地表达自己的意见并感到被听到，对于建立牢固的联系至关重要。最后，在多情或开放关系中管理嫉妒、信任和情感安全需要有关各方的沟通、理解和承诺。每个合作伙伴都必须共同努力，建立界限，建立期望，并创造一个安全的环境，让每个人在表达自己的需求和挑战时感到舒适。尽管非一夫一妻制可能不适合所有人，但选择这种生活方式的人必须仔细研究这些问题，以随着时间的推移保持健康的关系。
106.成人在多情或开放关系中如何引导嫉妒、信任和情感安全？
对于成年人来说，重要的是要理解，在任何类型的关系中，包括多情和开放关系，在嫉妒，信任和情感安全方面导航都可能具有挑战性。一夫多妻制是指非一夫一妻制，其中多个伙伴同时参与，并得到所有相关各方的充分了解和同意。公开关系包括与某人的约会，以及与其他人的偶然或认真相遇。