双性恋者在LGBTQ和异性恋社区中的身份被抹去或边缘化时面临独特的挑战。在这篇文章中，我们将研究这种经历如何影响一个人的自我意识，以及他如何与周围的人互动。我们还将讨论在这些情况下导航的策略，并为所有人创造更具包容性的空间，无论他们的个性如何。双性恋者经常在LGBTQ社区中经历擦除，因为有人建议双性恋者要么是"封闭的"异性恋，要么尚未完全脱颖而出，要么对自己的取向感到困惑。这可能导致一种孤立和无效的感觉，以及在LGBTQ社区寻求支持的困难。双性恋者也可能被认为不如其他性取向有价值，这可能会使问题进一步恶化。双性恋者可能面临遵守性别规范的压力，导致自由诚实地表达自己的困难。在异性恋社区中，双性恋者可能面临类似的擦除问题，但也可能因涉嫌滥交或缺乏承诺而面临进一步的歧视。这可能造成两个群体的排斥感，使双性恋个人难以寻求承认和归属。双性恋者可能会觉得他们需要隐藏自己的性行为或轻描淡写其重要性，以适应可能会影响其心理健康的情况。解决这些问题的策略之一就是让自己和其他人了解双性恋身份。通过了解双性恋者的独特经历，可以挑战导致消除和边缘化的偏见和假设。这包括承认双性恋身份的有效性，承认双性恋者面临的独特斗争，并为双性恋个人创造空间，使他们能够分享自己的故事和经验。同样重要的是，倡导促进所有性取向的参与和尊重的政策和做法。擦除双性恋身份会造成人们理解和联系的障碍。通过努力提高包容性和意识，我们可以为所有人，无论其性取向如何，创造更多的欢迎空间。
双性恋者如何在LGBTQ和异性恋社区中体验和关注身份消除或边缘化？
双性恋者在LGBTQ和异性恋社区中经常面临身份擦除或边缘化，原因是他们的性取向普遍存在陈规定型观念和误解。双性恋仅仅是"贪婪"或"付费同性恋"的想法在这些群体的某些成员中仍然存在，从而导致歧视和排斥。