生活在宗教环境中的LGBT社区的活动家必须克服自己的疲劳感，努力实现社会正义和认可。这些人由于与自己的身份和期望的斗争而感到情绪疲惫，因为他们是边缘群体的一部分。她们还面临着排斥和歧视，因为她们参与了社会变革运动。当这些活动家在精神和身体上都感到无动于衷和疲惫时，这导致了倦怠的感觉。对于经历这一阶段的LGBT社区成员，可以采取一些步骤。第一种方法是找到支持朋友，他们了解他们正在经历的事情。对于这些人来说，组建一个支持小组很重要，这样他们就不会在处理自己的问题时感到孤立。另一种方法是休息一下，帮助他们恢复心理健康和能量水平。第三，寻求治疗或咨询可以帮助他们学会更好地应对这种情况。最后，同样重要的是，参加瑜伽或冥想等活动可以缓解与他们每天经历的压力经历有关的焦虑和沮丧。遵循这些策略，尽管与他们存在所有分歧，但仍有可能在他们的生活中再次找到意义。
要考虑的其他信息：
-讨论宗教对世界各地不同文化中性取向和性别认同的影响。
-探索各种宗教传统（包括基督教，伊斯兰教，犹太教，印度教，佛教等）中捍卫LGBT权利的历史，及其对当代与酷儿解放有关的辩论的影响。
-研究宗教机构如何对LGBT人群的平等要求作出反应（或不作出回应），特别是在婚姻和父母身份方面。
-分析政治领导人、公司、名人、社交媒体影响者、记者和其他人在塑造关于性少数群体和性别差异的公众舆论方面发挥的作用。
-想想当前的趋势是否会随着时间的推移导致信徒和非信徒对同性恋和变性态度的持久改变。
宗教社区的LGBT活动家如何通过倡导变革来应对情绪倦怠呢？
LGBTQIA+活动往往由于这些社区的人们面临的歧视而在情感上耗尽。当这些活动家因努力创造积极的社会变革而感到绝望时，可能会发生倦怠。为了避免这种情况，他们应该寻求同伴的支持，遵守自我保健程序，并练习正念方法。活动人士可能需要考虑如何通过治疗或其他心理健康资源将负面经历转化为更积极的经历。