双性恋者是对男性和女性都具有浪漫，身体，情感和/或精神吸引力的人。尽管这似乎是一个简单的定义，但由于社会期望迫使他们选择特定方面，这些人在某些情况下可能很难表达自己的身份。在缺乏双性恋理解或接受的敌对环境中尤其如此。双性恋者经常在二元频谱的两侧面临歧视，导致他们感到被困在两个身份之间，他们无法完全接受而不必担心被排斥。为了在这些环境中导航，双性恋者制定了保护自己的策略，同时能够可靠地表达自己的身份。其中一些策略包括轻描淡写他们的性取向，掩盖视线，使用代码字以及寻找支持社区。通过探索这些策略如何帮助双性恋者在敌对环境中生存，我们可以深入了解他们如何管理其独特的自我表达和保护需求。轻描淡写性取向
双性恋者使用的常见策略之一是轻描淡写其性取向，以避免冲突或判断。这可能包括不提及过去与同性成员的关系，避免LGBTQ+事件或空间，甚至在必要时假装直接。双性恋者可以告诉新同事他们以前从未见过任何人，而不是表明他们与男人和女人的关系。这使他们能够将自己的身份保密，直到他们感到足够安全，可以毫无后果地分享。
这也意味着他们必须不断监视自己的行为和言语，以保持异性恋的幻想。这可能在精神上令人衰弱，并因掩盖他们是谁的重要部分而造成内疚或羞耻感。双性恋者使用的其他策略称为"隐藏在视线中"。这包括根据情况表现为刻板的直接或同性恋，以混合和避免注意。双性恋男人可以打扮并更勇敢地对待其他男人，或者使用"dud"和"bratan"等性别语言显得更加异性恋。双性恋妇女可以穿紧身衣服和化妆，以引起男性的注意，并被视为直截了当。尽管该策略可以帮助防止歧视，但也可能导致内在的同性恋恐惧症和对自己身份的困惑。隐藏在视线中的双性恋者可以在二元频谱的两侧与舒适感作斗争，从而导致孤立感和孤独感。许多双性恋者依靠代码词或短语来与其他以相同方式识别的人交流。这些术语的范围可能从"bi好奇"（描述同性吸引力实验的术语）到"omnisexus"（吸引所有性别，无论性别）。通过使用这些代码，双性恋者可以互相发出信号，表明他们在没有明确表明其性取向的情况下具有相似的经历。
这可能导致那些不了解代码的人被排除在外,使盟友难以支持。
由于害怕公开外出，一些双性恋者即使在这些社区内也可能面临保持封闭的压力。搜索支持社区
许多双性恋者寻求支持社区，在那里他们可以自由表达自己的身份并找到理解。这可能包括加入LGBTQ+团体或专注于双性恋的在线社区。这也可能意味着寻找开放并接受其身份的合作伙伴。对于某些人来说，这意味着完全退出和接受双性恋是他们是谁的组成部分。其他人则选择将自己的性取向保密，但仍参与诸如骄傲活动或政治活动之类的活动。无论他们采取何种方法，寻找安全的地方，在那里他们可以被接受和标记，都可能对双性恋者如何在敌对环境中导航产生巨大影响。尽管双性恋者面临歧视和偏见，但他们制定了保护自己的战略，仍然能够可靠地表达自己的身份。轻描淡写他们的性取向，掩盖视线，使用代码字并找到支持社区只是这种策略的几个例子。通过探索双性恋者在敌对环境中如何导航，我们可以深入了解他们作为LGBTQ+社区和异规范社会成员所面临的独特需求。
双性恋者在敌对环境中如何应对自我表达和保护的双重需求？
当双性恋者在可能对性少数群体怀有敌意的社会中导航自己的身份时，可能会面临独特的挑战。一方面，他们可能强烈希望以可信和公开的方式表达自己，另一方面，他们也可能感到有必要保护自己免受潜在的歧视和暴力。这可能导致内部冲突和不确定如何最好地平衡这些相互竞争的需求。