在恋爱关系中，重要的是要找到方法来保持激情和兴奋，以适应最初的爱好阶段。这样做的一种方法是创建增强伴侣之间吸引力的仪式。这些可以是简单的动作，比如白天传递浪漫的信息，或者为一对一的约会分配时间，但它们必须有意义和一致。
可以帮助保持火花活着的仪式的一个例子是参与身体接触。研究表明，定期拥抱，亲吻和拥抱有助于催产素的产生，从而增强了亲密感和依恋感。与身体接触的夫妇经常报告他们的关系比不接触的夫妇满意度更高。触摸还可以作为一种非语言交流形式，表达对伴侣的感情，欣赏和爱。另一种有助于刺激吸引力的仪式是共同庆祝里程碑。它可以是大东西，例如周年纪念日或假期，也可以是小东西，例如约会或周末休息。用有意义的礼物、活动或传统标记这些场合，使它们对双方都特别。例如，在生日那天，这对夫妇可以交换自制的明信片，互相表示感谢。这种欣赏的姿态不仅显示出感情，而且还显示出对关系的承诺。创建仪式需要合作伙伴之间的公开沟通与合作。两人必须就什么样的行为是有意义和愉快的达成一致。他们在频率，强度和持续时间方面可能有不同的偏好，因此提前讨论期望非常重要。此外，这些仪式不应是强制性的。相反，他们应该是两个人期待一起做的事情。最后，创建增强吸引力的仪式包括寻找保持身体和情感联系的方法。无论是日常的确认，浪漫的手势还是共同的经历，夫妻都可以建立一种深厚的联系，随着时间的推移保持自我。通过分配专用的亲密和联系时间，合作伙伴可以加强他们的联系，建立信任，并在未来几年保持激情。
夫妻如何创造增强吸引力的仪式？
根据研究，家庭仪式可能包括诸如经常互相恭维的态度，分享有关其日子的故事，身体亲密，共同烹饪或约会等行为。这些行动可以增强合作伙伴之间的依恋感，创造联系，建立信任和积极沟通的机会。重要的是要随着时间的推移使这些仪式保持一致，以加强关系并保持新鲜。