许多人认为保守秘密可以很有趣，令人兴奋，甚至浪漫。但是，了解这种习惯如何影响人际关系和整体福祉是很重要的。当一个人从伴侣那里存储秘密时，他们会创造一种缺乏信任的气氛，使他们难以建立有意义的联系。这种习惯还阻止了健康的性关系所需的真正亲密关系。此外，这个秘密本身可能是有害的，如果被揭露，它会比有用。秘密的范围从轻微的谎言到大背叛。例如，隐瞒其工作状态或收入水平的人可能会在关系中造成紧张和不满，而无需意识到这一点。另一方面，有外遇但不告诉配偶的伴侣造成了怀疑和不信任的环境。拥有这些秘密会导致压力水平增加，沟通减少，并最终导致关系结束。此外，秘密可以在伴侣之间产生潜意识的色情动态，因为它们迫使双方扮演不同的角色。保密的人成为"控制"伴侣，而其他人则觉得自己被操纵了。他们必须依靠线索和猜测而不是公开对话，从而导致不安全感和嫉妒感。秘密守护者在隐藏信息时可能会感到坚强，但最终他破坏了自己作为伴侣可以信任的人。至关重要的是，必须与您的合作伙伴确定哪些秘密应保密以及为什么保密。重要的是要记住，透明度和诚实是任何健康关系（浪漫或其他关系）的重要组成部分。明确说明您想要分享多少内容，并避免使用保密作为控制或操纵合作伙伴的方式。请记住，保密永远不会导致可靠和稳定的通信。最后，要批判性地考虑保密对任何一方都是必要的还是有用的。通常情况并非如此，解决冲突比将冲突放在瓶子里更好。如果您遇到此问题，请考虑寻求专业帮助以解决主要问题。
保密习惯如何创造潜意识的色情动态？
保密习惯可以创造一个环境，使合作伙伴觉得他们需要彼此隐藏自己的真实感受和欲望，从而导致紧张和不信任。在性吸引和欲望方面，这种动态可能特别强大。如果伴侣对什么是性行为持开放态度，可能会导致沮丧和误解，从而损害关系。