性是生活的重要组成部分，可以用来在伴侣之间建立亲密关系。为了实现这一目标，在性交期间和之后必须进行某些实践。听力和反馈是可以促进关系相互增长的两个关键组成部分。当一个伴侣倾听伴侣的讲话时，他们可以更好地了解是什么使他感觉良好，以及如何改善自己。这使双方可以一起成长而不是单独成长。反馈还有助于帮助合作伙伴从彼此的经验中学习，以便他们能够为实现共同目标而努力。要在性生活中有效地倾听，两个伴侣都必须专注于对方说的话而不是思考自己的愿望。他们应该尝试把自己放在对方的位置，从他们的角度思考它的感受。这将使他们在提供反馈的时候变得更加敏感和理解。如果一个合作伙伴启动对话，而另一个合作伙伴充当听众角色，也很有用。因此，双方都没有压力，每个人公开表达自己都感到舒适。
当你在性行为期间或之后提供反馈时，重要的是事情是积极和建设性的。而不是批评，根据你通过倾听学到的东西提出改进建议。例如，不要说"你不知道我怎么喜欢"，试着说"我真的很喜欢你做XYZ，但我也喜欢ABC。"通过关注积极性，合作伙伴可以共同努力而不是相互对抗，从而总体上更加接近。这种做法不仅培养了伴侣之间的相互成长，而且还促进了卧室外的交流。当夫妻之间公开交流时，他们会培养任何健康关系所需的信任和尊重。此外，在性生活中积极倾听和提供深思熟虑的反馈的做法有助于在关系中创造力，随着时间的推移，性生活会变得更好。一般来说，留出时间参与这些做法向您的合作伙伴表明，您足够关心它们，以投资于他们的乐趣和满足，从而在长期参与双方之间建立更牢固的联系。
性听证和反馈的做法如何促进相互成长？
倾听和反馈是性关系中的重要组成部分，有助于在伴侣之间建立亲密关系和信任。它包括积极关注彼此的需求和愿望，公开交流什么是有效的，什么不是有效的，并进行适当的调整。通过这个过程，夫妻可以更多地了解伴侣的喜好，同情和反感，从而彼此之间产生更多的理解和同情。