发现创伤性经历扰乱了人们的情感和心理平衡,特别是在他们理解亲密遭遇时的身体安全时。对于在本国服役期间遭受与战争、事故甚至暴力有关的创伤的军人来说,情况尤其如此。人们认为,这种经历可能导致他们看待个人空间和界限的方式发生变化,使他们在其他人认为自己受到保护的情况下感到不安全和不安。
发生这种畸变的一种方法是改变生理学。当有人经历创伤事件时,他们的身体会释放肾上腺素和皮质醇,从而导致心率和血压升高。这些激素还有助于使身体做好战斗或逃跑的准备,这意味着一个人可能会变得过度调节和容易受到惊吓。结果,由于持续感到焦虑或警惕,他们可能很难放松并像以前一样享受亲密关系。
此问题的其他方面涉及通信模式的变化。受伤的幸存者经常在信任问题上挣扎,他们发现很难在情感上露面。由于担心被他人拒绝或谴责,他们可能避免讨论敏感话题,例如性或关系。这可能会在合作伙伴之间造成紧张关系,并使建立健康的关系界限变得困难。
他们可能会在接近的时刻经历记忆或痴迷的想法,导致他们疏远或离开。
由于创伤事件的影响,许多退伍军人在亲密情况下报告感到焦虑或分离。特别是,那些目睹暴力行为或经历过创伤后应激障碍的人可能特别难以与伴侣进行性交流,因为与这些记忆有关的强烈情绪。其他人可能会麻木或远离身体感觉,这使得他们很难充分享受触摸和乐趣。
遭受创伤的人可能会对自己或他人产生与亲密关系和性接触有关的负面信念。
某些服务成员可能认为由于过去的经验,他们不值得爱或感情。其他人可能会因为有欲望或需求而感到羞耻或内疚,这似乎与战争中发生的事情背道而驰。这些看法可能导致自我怀疑和自我仇恨,进一步加剧了问题。显然,创伤对人们如何看待亲密关系中的安全性有重大影响,尤其是在性亲密关系方面。尽管每种情况因个人情况和应对机制而异,但与此领域的扭曲有关的一些共同主题。对于遭受创伤的服务人员来说,重要的是要寻求专业人员的帮助,例如治疗师或顾问,他们了解他们的独特挣扎,并可以为将来建立更健康的联系提供指导。
创伤如何扭曲员工在接近时的身体安全感?
受伤可能导致服务人员在接近时刻的身体安全感以多种不同的方式被扭曲。这是因为创伤经历通常与脆弱和无能为力的感觉有关,这可能会使人们在身体上与他人亲近时感到安全。此外,创伤可能导致对某些触发因素(例如响亮的声音或尖锐的动作)的敏感性增加,从而导致干扰距离的反应。