亲密的概念深深植根于人性，从人类开始形成社会群体的早期开始。亲密关系是指与他人亲密和相识的状态。在整个历史中，人们使用各种方法来实现亲密关系，例如身体接触，言语交流和情感交流。在现代数字时代，技术为人们提供了使用视频游戏，在线聊天和虚拟现实功能进行交流的新方法。虽然这些技术使我们能够从远处体验亲密关系，但它们提出了有关其对个人可持续性和自主性的影响的重要问题。反复出现的数字体验能否培养关系自主、情感素养和韧性？还是他们鼓励停职？要回答这个问题,让我们研究数字亲密体验的工作原理。数字交互通常涉及远程通信，这可能很复杂，因为经常缺少肢体语言信号。这种非语言交流的缺乏会导致误解和误解，从而难以形成真正的情感联系。另一方面，一些数字平台提供了令人兴奋的感觉，通过触觉反馈或运动跟踪设备来模仿物理触摸和触觉。这些技术使用户不仅可以感知视觉和听觉刺激。它们还可以通过鼓励同理心和自我意识来促进情感素养。人们担心经常使用这种技术会导致依赖和减少实际关系。一些人认为，数字交互可以通过产生虚假印象并降低有效性来降低人们对亲密关系的敏感性。可持续发展概念是指个人在不过度紧张的情况下适应压力情况的能力。这包括管理自己的思想，感受和行为以应对逆境。数字亲密相遇可以提高韧性，如果他们教人们如何管理自己的情绪和反应。虚拟现实模拟可以为处理复杂情况提供实践和实验的机会。此外，数字专门知识可增加获得资源和支助系统的机会，使人们能够在传统社会环境之外建立可持续性网络。过于依赖数字互动可以降低面对面的沟通技能,降低整体可持续性水平。重复的数字会议是否会培养韧性、情感素养和关系自主性取决于几个因素,包括频率、持续时间和意图。虽然这些技术可以改善亲密关系和个人成长，但过度使用可能会造成依赖和与现实世界的分离。因此，必须谨慎对待数字体验，同时保持在线和离线连接之间的平衡。通过这样做，人们可以在保持身心健康的同时获得技术的成果。
反复出现的数字亲密体验能否培养韧性、情感素养和关系自主性，还是鼓励疏远？
该研究探讨了数字技术介导的关系对心理健康结果的影响，例如可持续性，情商和关系自主性。研究结果表明，虽然数字体验可以促进某些好处，例如增加社会支持和负担能力，但释放和缺乏在线互动的特征物理存在也存在潜在的缺点。