LGBT人在日常生活中面临独特的挑战,原因是基于性别认同和性取向的社会耻辱和歧视。这些经历可能导致严重的情绪压力并影响心理健康。然而,研究表明,遭受创伤的人也可以表现出非凡的韧性,使他们能够在困难的情况下克服逆境并蓬勃发展。在这篇文章中,我将介绍创伤和韧性如何在处于敌对环境中的LGBT人的心理生活中共存。受伤
虐待、忽视、贫穷和暴力等不良儿童经历的影响与以后对身心健康造成不良影响的风险增加有关。研究表明,与异性恋同龄人相比,LGBT青年对儿童的虐待更为普遍,这导致抑郁症,焦虑症,自杀未遂,药物滥用和其他负面影响的发生率更高。LGBT人面临的压力可能还包括家庭成员,朋友或社区的欺凌,歧视和拒绝,所有这些都与PTSD和创伤后应激障碍(PTSD)症状水平升高有关。尽管有这种斗争,许多LGBT人在应对逆境时仍表现出非凡的韧性。可持续性是指个人在不经历长期负面影响的情况下适应压力情况的能力。这种可持续性可以通过各种因素加以发展,包括支助关系、克服困难的积极战略和获得资源的机会。例如,感到家人,朋友或社区成员支持的LGBT人群可以更好地应对与社会耻辱相关的压力和压力。此外,参加促进自我保健的活动,例如运动,正念冥想或治疗,可以帮助人们应对创伤并增强抵抗力。重要的是要认识到LGBT人的经历是复杂的,并且经常与其他身份交织在一起,例如种族,种族,社会经济地位和残疾。这些相交的身份会影响他们所面临的压力源的类型和严重性,以及他们如何应对。例如,由于性别认同而遭受暴力的变性人也可能因其种族背景或经济地位而面临额外的歧视。了解这种相互联系有助于宣传旨在满足边缘化群体独特需求的有效干预措施。在敌对环境中的LGBT人群中,创伤与韧性之间的关系是细微差别和多方面的。通过了解这些人面临的挑战,我们可以制定有针对性的干预措施,以促进心理健康和福祉。虽然暴露于不利的儿童经历和社会耻辱是不良结果的重要危险因素,但许多LGBT人群在应对不利情况方面表现出显着的韧性。需要进一步研究,探讨可持续性的基本机制以及如何在弱势群体中发展可持续性。
创伤和复原力如何在处于敌对环境中的LGBT人的心理生活中共存?
创伤和复原力是在敌对环境中导航的边缘群体(例如LGBT人)成员中常见的经历。心理学家确定了促成这种经历的各种因素,包括社会耻辱,歧视,偏见和排斥。创伤事件可能包括欺凌,身体虐待,口头虐待,家庭成员的拒绝或与性取向或性别认同有关的其他形式的骚扰。