任何关系都需要亲密的联系，但随着时间的推移，保持新鲜和令人兴奋的事情可能并不容易。长期合作伙伴可能会发现自己处于容易但无聊的日常生活中，他们可能会开始感到身体和情感上彼此分离。幸运的是，即使经过多年的共同生活，也有激发激情和振兴个人生活的方法。这里有一些关于如何在你的长期关系中保持火花的建议。首先，公开谈论您想要的合作伙伴。谈论你的欲望、恐惧和幻想，没有羞耻和谴责。诚实对待打开和关闭你的东西，这样你就可以一起探索新的机会。如果您不知道如何提出某些主题，请尝试角色扮演游戏的脚本或从事创造力，例如一起写色情。其次，在日常生活中优先考虑亲密关系。花时间身体接触，包括拥抱，亲吻，按摩和拥抱。计划定期约会，您可以专注于彼此交流而不会分心。计划可以帮助你成为一对夫妇的活动，例如一起做饭或出去跳舞。第三，尝试在日常生活中引入新的性行为。试用不同的姿势、玩具和地方，为你的性生活带来多样性。尝试扮演角色，说脏话或使用道具，例如眼罩或限制剂。想想参加BDSM或其他问题的研讨会或课程，如果你有兴趣安全一致地研究它们。最后，请记住，沟通是维持任何关系，包括亲密关系的关键。保持沟通畅通，积极倾听，定期表示感谢，并在发生冲突时建设性地解决冲突。请记住，没有两个人彼此相似，所以不要将自己与其他人进行比较，不要指望您的伴侣有与您相同的需求或偏好。通过耐心、灵活和愿意适应，您可以保持长期关系充满激情和充实。
如何在长期关系中保持性亲密和联系？
在长期关系中保持性亲密关系和联系可能具有挑战性，但可以通过努力和理解彼此的需求和偏好来实现。一些策略包括公开谈论欲望和界限，定期约会，共同探索新活动，以及自我照顾的做法和关系之外的个人爱好。双方必须优先考虑独自和共同度过高质量的时间,并在必要时寻求专业支助。