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如何优先考虑您的关系中的性亲密关系:触摸的力量和情感上的脆弱性 cnEN FR DE PL PT RU AR JA ES

性亲密关系是任何健康关系的重要方面。它可以创造一种亲密感和联系感,帮助人们表达自己,更深入地与伴侣沟通。不过,这也需要一定程度的信任、脆弱性和开放性。这意味着人们应该愿意放开控制,在那个时候投降,即使他们感到暴露或尴尬。这样,它们就能够在更深层次上相互连接并加强联系。在这篇文章中,我们将研究性亲密关系如何导致情感上的脆弱性,以及为什么夫妻在关系中优先考虑它很重要。触摸力

当两个人进入性亲密关系时,他们之间经常发生物理能量交换。他们可以用皮肤触摸对方,握手,拥抱,抚摸自己,亲吻,抚摸自己,抚摸自己,舔着,吸食,穿透,推着,刺伤,抱怨,叹息,尖叫,尖叫和经历性高潮。这些互动将爱与关怀的信息发送到伴侣的大脑和身体。它们激活娱乐中心,产生催产素等激素,增加心率,引起出汗,扩大瞳孔,增强免疫功能并释放内啡肽。所有这些都有助于幸福感和安全感。当人们参与性亲密关系时,他们通常只关注当前时刻和伴侣。他们不考虑工作,压力,问题,责任,问题,问题,问题,关注或目标。相反,它们完全相互存在,并具有强烈的感觉。这使他们能够放弃保护,更愿意分享感情,思想和欲望。它还创造了一个信任可以蓬勃发展的环境,沟通变得更加容易。结果,当伴侣更多地了解导致他人滴答作响的原因时,他们变得越来越亲密。信任是必要的

性亲密关系需要信任,因为这涉及披露我们通常可以保密的部分。当我们的合作伙伴看到我们赤身裸体时,我们必须感到舒适,让他们身体探索我们,并控制我们的身体。如果我们对伴侣没有足够的信任来允许这种脆弱性,那么性爱就可能不会那么愉快和充实。此外,如果我们不相信他们在情感上,那么我们的恐惧可能表现为身体紧张,焦虑或不感兴趣的形式。随着时间的流逝,这种不信任会损害关系并导致怨恨,愤怒或分离。因此,对于夫妻来说,在一起进行性活动之前建立互信是很重要的。沟通是合作伙伴之间有效的沟通是成功性亲密关系的另一关键方面。人们必须报告他们的需求,偏好,边界,期望,愿望,限制,希望,幻想,信仰,价值观,意图,目标,恐惧,不安全感,问题,挫折,问题和限制。如果没有良好的沟通,性可能很快变成不舒服或痛苦而不是愉悦的东西。良好的沟通还使人们能够提供反馈,相互支持,解决冲突,谈判妥协并找到解决问题的方法。最后,性亲密关系加剧了情感上的脆弱性,因为它使人们在身体,情感和心理上更加紧密。这需要开放,诚实,透明度,冒险,自我意识,自我表达,敏感性,同理心,欣赏和爱。通过在他们的关系中优先考虑这些事情,夫妻可以加深他们的联系,并随着时间的推移彼此建立更有意义的联系。他们将能够分享秘密,思想,梦想,渴望,恐惧,遗憾,记忆,经验,感情和想法,而无需谴责和批评。这使他们可以作为个人和单位变得更强大。

性亲密关系如何导致情感上的脆弱性?

性亲密关系可以通过其在伴侣之间建立信任,安全和亲密感的能力,成为促进情感脆弱性的强大工具。当两个人在身体上彼此接近时,他们更容易分享自己的内心思想和感受,而不必担心受到谴责或拒绝。