性相容性是任何浪漫关系的一个重要方面，但在一起睡觉之前，发现你和你的伴侣是否性相容并不总是那么容易。性速度，耐力或强度偏好的差异可能会使所涉及的双方感到沮丧和沮丧，但是有方法可以导航这些差异，以使所有相关人员保持有趣和成熟。解决这些差异的一种方法是公开和诚实地交流每个人从性生活中想要的东西。这意味着愿意在没有判断的情况下谈论自己的需求和愿望，并认真听取伴侣的回应。这也意味着尝试你以前从未考虑过的新事物，以便在你和你的伴侣之间找到一种共同的语言。例如，如果一个合作伙伴喜欢缓慢地前进并建立期望，而另一个合作伙伴喜欢直接跳入，则尝试在整个会话中交替使用这两种风格。如果一个伴侣比另一个伴侣具有更大的耐力，则在性交时休息一下，以确保没有人感到沮丧或疲惫。如果一个伴侣更喜欢更高强度的话，试着加入一个虚假或角色扮演游戏，为你的性生活增添兴奋。另一种解决性速度，耐力或强度偏好的差异的方法是专注于前奏。前奏可以帮助为两个伴侣设置情绪并建立唤醒感，从而轻松愉快地过渡到性交。不要急于探索对方的身体，用触摸、亲吻甚至色情话语和幻想来增加欲望。不要急于前奏-给自己（和伴侣）时间醒来，然后再进行发自内心的性爱。使用这种方法，您可以在不同的偏好之间相遇。最终，在性速度，耐力或偏好强度方面进行导航需要耐心，沟通和创造力。这可能需要实验，尝试和错误，直到找到最适合您和您的合作伙伴的东西。请记住，没有"正确的"做爱方式，对一对夫妇有效的方法不一定对另一对夫妇有效。但是，由于你没有说服力，愿意妥协，你可以一起创造一个亲密和充实的性生活。
合作伙伴如何应对性速度，耐力或强度偏好的差异？
许多夫妇可能会经历性速度，耐力或强度偏好的差异，这可能导致误解和沮丧。为了有效地解决这些差异，两个合作伙伴都必须公开和诚实地传达他们的需求和愿望。这可能包括讨论非语言信号，例如肢体语言，口头交流（例如语气和语音节奏）以及谈判对双方都有效的妥协。