关系谈判是一个过程，涉及伴侣之间在发生性关系之前进行沟通和理解，以避免任何误解，感情或期望未得到满足。它可以用来建立明确的界限，同意和信任，这可能有助于防止在随机或不完美的性安排中增加性焦虑。以下是在以下情况下成功协商关系的几个提示：
1。设定您的期望：在参与任何性活动之前，重要的是要讨论每个人对会议的期望。这包括你想在身体上走多远，想要持续多久，之后你是否想再次见面，等等。对你的愿望和局限性的开放和诚实将有助于建立信任，消除未来的任何惊喜。
2.尊重彼此的界限：必须始终在没有胁迫和压力的情况下自由给予同意。如果一个伴侣做某事感觉不舒服，就不应该强迫他这样做。尊重彼此的界限也意味着要记住他们在行动本身的舒适度--如果有人说"停止"，不要进一步推动他们。
3.明确沟通：在性生活中，双方必须明确沟通，感觉良好，什么不好，他们喜欢什么，什么不喜欢。这有助于提供积极的体验，防止以后出现尴尬或紧张。
4.准备放弃：不是所有的会议都会成功,这是正常的!拒绝是正常的，并不意味着一个人坏还是错。取而代之的是利用它作为相互学习的机会，优雅地继续前进。请记住，有人曾经拒绝你的事实并不意味着他永远不会这样做。
5.不应该假设任何事情：即使合作伙伴之间没有明确的协议，仍然必须不要假设接下来会发生什么。与其假设事情，不如问"你想再次见到我？"或"你对长期继续这种安排有什么想法？"。它可以防止误解和伤害感情。
6.会议结束后，保持沟通畅通：会议结束后，保持沟通畅通，定期互相检查，并对经验表示感谢。这显示出尊重和赞赏，如果需要，可能会导致未来的会议。最后，关系谈判有助于在参与性活动之前建立明确的期望、信任和同意，最终可能导致更愉快的经历，而不升级为令人担忧的情况。按照这些建议，随意和不服从的性安排可以是自愿的，并且可以为有关各方执行。
关系谈判如何能够防止意外或不完善的性安排中性焦虑的增加？
关系谈判是一个重要的工具，可以帮助参与意外或不服从性关系的人处理他们的性焦虑。这种方法涉及合作伙伴在进入身体亲密关系之前就他们的需求，愿望，边界和期望进行公开沟通。它还涉及就如何应对关系期间可能出现的任何潜在问题制定基本规则和协议。