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如何处理自己和其他LGBTQ社区成员的跨性别恐惧症? cnEN IT FR DE PL TR PT RU JA ES

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解决LGBTQ社区内部跨性别恐惧症的策略。跨性别恐惧症被定义为"认同为跨性别或不符合性别的人们的恐惧或仇恨"。这可以采取各种形式,包括不公正、歧视、暴力和社会排斥。尽管这种行为通常是由LGBTQ社区以外的顺性别者实施的,但也可以被德国人吸收。这种类型的跨性别恐惧症表现为对自己的仇恨,对自己的身份感到羞耻以及避免因性别表达而受到谴责的社会状况。这可能导致一种孤立、沮丧和焦虑的感觉,如果不加以控制,甚至会造成身体伤害。但是,LGBTQ社区可以使用某些策略来解决这一问题。一种策略是告诉自己性别认同和表达。这包括研究用于描述性别认同的各种术语,了解它们之间的联系方式,并熟悉那些不像自己那样认同的人的经历。知识是一种力量,对这个话题的了解越多,他们害怕它的可能性就越小。此外,LGBTQ社区应该知道他们在谈论跨性别者时使用的语言。绝不应该使用"tranny","shemale"和"it"等单词,因为它们是贬义的,并且可能会加剧负面刻板印象。取而代之的是,选择更具包容性的术语,例如"跨性别者","变性人"或仅使用首选的人类代词。其他策略是创建安全的讨论和支持空间。这可能包括举办专门针对LGBTQ社区跨性别者的研讨会或支持小组。这些空间将使人们有机会分享他们的经验,并得到了解他们正在经历的事情的其他人的确认和支持。它们还可以作为学习的论坛,例如针对跨性别者的医疗保健,法律权利和心理健康资源。最后,LGBTQ社区可以采取行动解决更广泛的社会中的跨性别恐惧症。倡导保护跨性别权利的立法,反对歧视和暴力,以及支持跨国公司都是有所作为的方式。通过共同努力打击内部和外部的跨性别恐惧症,我们可以创造一个尊重和肯定所有性别的世界。最后,内部化的跨性别恐惧症是一个严重的问题,影响到许多LGBTQ社区成员。但是,有些策略可以用来解决这个问题。教育、建立安全空间和在社区之外采取行动只是我们如何建立一个更具包容性的世界的几个例子。

哪些策略可以有效解决LGBTQ社区中内在的跨性别恐惧症?

国际化跨性别恐惧症在LGBTQ人群中很常见,因为他们认为自己的性别认同与出生时的性别不符。这可能导致自尊心下降,社会排斥和抑郁。有几种策略可以有效地解决这个问题。首先,重要的是创造一个包容和接受的环境,向自己传授不同的性别认同,尊重他人的偏好。