由于社会耻辱和个人耻辱,将幻想传达给不协调的活动可能很困难。要表达这些愿望而不感到内疚或羞耻,请执行以下步骤:准确确定您的愿望。决定要分享的金额。选择一个接受你的人。对你想要的东西诚实直截了当。澄清边界和期望。使用特定的语言进行交流,避免委婉说法。探索实现愿望的其他方法。如有必要,请寻求专业帮助。练习对自己的同情和接受自己。请记住,每个人都有自己的独特愿望,包括你自己。如果做得正确,与禁止的欲望交往可能会导致更好的理解,信任和亲密感。不过,要谨慎和尊重地行事。
如何最好地与伴侣沟通未经同意的性幻想?准确地确定你的愿望是有效沟通的关键。想想你为什么有这个幻想,对你意味着什么。想想过去可能造成这种情况的任何创伤或虐待。探索常见的不协调场景,了解它们在现实生活中的发展情况,并确定它们是否符合您的需求。一旦您清楚地了解了自己的感受,请选择一个无偏见,可信且支持足以讨论此事的人。重要的是要找到一个愿意在没有定罪的情况下倾听的人。
我如何决定有多少人分享我不一致的愿望?分享太少的信息可能无法实现,分享太多信息是危险的。想想你需要从这种情况中得到什么,以及你很乐意透露什么。在描述自己时使用"I"语句而不是"you",这会给对话者带来压力。分享只是为了相互享受和安全而需要的。准备放弃,但保持你的边界的信心。不要对他们的限制施加压力,不要让他们因为说不而感到内疚。如有必要,请寻求专业帮助,以探索安全表达愿望的其他方法。是否有不适当的时间来谈论我的非共识幻想?不,除非你害怕损害关系或破坏别人的同意,否则不一定有"不恰当"的时间来谈论你的愿望。相反,专注于创造一个双方都感到安全和尊重的环境。白天说话,最好是分心最少的时候。避免酒精或药物恶化沟通。保持目光接触,注意身体语言。提问以表达兴趣和理解。请记住,有矛盾的情绪,如内疚或羞耻感是可以的。试着放开这些消极的想法,接受你的样子。
我应该用什么词来传达我的禁止欲望?
使用精确、具体的单词,避免委婉说法,例如"粗鲁"或"狡猾"。例如,如果您想联系某人,请明确说明这一点。不要躲在典故或隐喻背后。练习使用直截了当的短语,例如"请用绳子抱我"或"当我被统治时我会喜欢"。选择适合您的需求和界限的语言,同时承认他人的舒适度。请记住,明确、明确的语言对于成功的沟通至关重要。
是否有其他替代方法来执行我不协调的幻想?
是的!探索角色扮演游戏、色情、性玩具和其他基本活动,这些活动仍然可以满足你的愿望,而无需未经同意进入领土。这使你们有机会以更安全的方式表达自己的感情,同时在你们和你们的伙伴之间建立信任。考虑向专门研究BDSM或性咨询的治疗师寻求专业帮助。他们可以提供安全一致地探索这些愿望的方法。最后,请记住,每个人都有独特的欲望和需求;不要判断自己是怎么开始的。
我是否应该寻求专业帮助来传达我不一致的愿望?
如果您在公开讨论此主题时遇到困难,可以联系接受BDSM培训的治疗师或性咨询。合格的专家可以提供指导,支持和工具,以安全地讨论同意和边界。找到在无偏见方法方面有经验的人是非常重要的。记住,学习禁忌的幻想需要勇气和脆弱性,但可以带来更多的亲密感和理解。在整个过程中要耐心和富有同情心。
如何报告在道德上显得矛盾或禁忌的幻想?
幻想曲是个人思想和感受,可以因人而异。对于某些人来说,某些幻想可能显得极为不舒服甚至令人反感。如果你对某种幻想有这样的感觉,了解原因很重要。与治疗师或代理人一起研究这些感受可能很有用,他们可以帮助你处理它们。