性亲密关系是任何关系不可或缺的一部分。这会在伴侣之间建立情感联系，增强他们的联系，提供乐趣，帮助减轻压力并保持激情。然而，即使是最有爱心的夫妇也可能会因为例行公事而出现性停滞。当这对夫妇的性习惯变得可预见，无聊，不可能和不满意时。随着时间的推移，夫妻可能面临较少频繁或较少强烈的性接触。为了防止这种情况发生，他们需要振兴自己的隐私，保持事物的新鲜感。
这样做的一种方法是一起尝试新课程。做有趣、复杂和刺激的事情。例子包括角色扮演游戏，匕首游戏，服装，冒险地点和新位置。另一种方法是探索彼此的幻想和愿望。讨论您的合作伙伴正在做什么，并尝试执行它们。在研究这些主题时，要有创造力和无说服力。夫妻还必须自由交流他们的需求和喜好。诚实，信任和相互尊重是创造健康性环境的关键组成部分。另一种避免性停滞的策略是保持身体健康。定期运动可以改善血液循环并增加性欲。食用富含维生素，矿物质和蛋白质的营养食品可以提高能量水平并提高耐力。遵守卫生和护理规则也提高了外观和吸引力。最后，研究如何控制唤醒、延迟满足和延长性高潮，可以使性更满意。呼吸练习，冥想和正念等技术可以帮助实现这一目标。总之，性亲密关系对于长寿和关系成功至关重要。夫妻必须采取措施防止例行公事，尝试新事物，公开交流，保持身体活动并练习自我控制。通过这样做，他们可以保持激情，深化联系并加强联系。
当例行公事到来时，夫妻如何防止性停滞？
性生活是日常生活的一个方面，随着时间的推移可能会变得无聊和单调。对于长期关系中的人们来说，进入可预测的模式是很自然的，但这并不一定意味着对他们的性生活造成灾难。夫妻可以采取一些步骤，在不采取激进措施的情况下保持新鲜和令人兴奋。避免性停滞的一种方法是分配专门用于亲密关系的特殊时间。