Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

如何通过有意识的冥想实现道德成长:细致入微地看待社区在康复中的作用 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

道德治疗:个人或社区过程?道德治愈是一个复杂的主题,需要对人性和社会动力学有细致的了解。尽管许多人认为这主要是个人过程,但其他人则认为必须通过共享镜头来考虑。两种方法都有其优缺点,每种方法都有其优缺点。问题的核心是人们能否在没有社区帮助的情况下真正治愈自己,还是需要他人的帮助。一方面,有许多研究表明,人格内省和自我反思是道德成长的关键组成部分。研究人员发现,从事正念冥想的人倾向于对他人表现出更大的同情和同情(Jazaieri等,2014)。这表明人们可以通过单独思考来实现重大的道德发展。但是,人类是社会生物,他们严重依赖与他人的互动来生存和成功。因此,道德康复似乎很可能会受到我们与他人关系的影响。研究表明,社会支持在促进抑郁症和焦虑症等心理健康结果方面发挥着重要作用(Holt-Lunstad等人,2015年)。同样,在某些情况下,涉及团体疗法的心理干预措施被证明比个人咨询更有效(Kirsch&Davis,2017)。这些发现表明,道德康复不能仅仅取决于个人的努力,而是需要与他人建立有意义的联系。道德治愈可能是个人和集体过程之间的复杂互动。个人和社区在道德塑造中都发挥着重要作用,没有一个可以独立充分发挥作用。虽然一定程度的内省是必要的,但我们不能忽视与他人互动的影响。从这个意义上说,道德康复必须被视为个人和团体共同努力促进积极变革的共同事业。

道德康复是一个个人或社区的过程?

道德康复既是个人又是社区过程。当人们从不道德中恢复过来时,他们需要社会的支持和指导。道德康复需要对其行为负责,这可以通过小组治疗或咨询来缓解。此外,人们必须反思自己的个人信念和价值观,以了解他们如何助长自己的不当行为,以及如何避免将来再次发生这种行为。